当前位置: > 妇科疾病 > 月经不调 > 痛经 >

经前后下腹部痉挛性疼痛的原因

发布: 2015-10-22  | 来源:现代健康网  |编辑:米莉  |查看:
本文相关:
收藏

泌尿疾病为何男性更愿意接受入是否可以选择月经不要来?造成女人私处过早老化的原因
乳腺健康,女性必须要知道的女性适度饮洒可有效提高乳癌存美国国家卫生研究院公布乳癌的
女性停经越早 健康风险越大服用维生素D可减轻女性经期疼月经为什么会疼痛?
不少女性在月经期间或月经前后会出现下腹部痉挛性疼痛,严重时, 还会伴随面色苍白、出冷汗、手足发冷、恶心、呕吐甚至晕厥、虚脱等。 有的女性朋友在痛经时都会服用止痛药,其实,止痛药只能暂时缓解疼 痛,过量服用,还会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后 果。中医讲究七情六欲对身体的影响,心情不好多会引发气血不畅。在月 经的前期,众多气血都涌到小腹,所以行经时就会出现小腹下坠、胀痛, 乳房胀痛,经血色深,有血块。伴随这种症状的女性在平常也多情绪低 落,爱生闷气,觉得郁闷。肝主疏泄,肝气郁,胃气就会上升,人就会恶 心反胃。同时气为血帅,气虚就会出现瘀血,出现血块,正所谓,不通则 痛。当血块下来,气血瘀滞有所改善,女性的疼痛也就减轻了。
不少女性在月经期间或月经前后会出现下腹部痉挛性疼痛,严重时, 还会伴随面色苍白、出冷汗、手足发冷、恶心、呕吐甚至晕厥、虚脱等。 有的女性朋友在痛经时都会服用止痛药,其实,止痛药只能暂时缓解疼 痛,过量服用,还会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后 果。
侧的胆经。在月经来前,每天敲打5分钟,还可以在脚背大拇趾和第二趾结合的地方向后,在脚背最高点前的问陷处,就是肝经的太冲,它能调节 肝脏郁结的问题。每天临睡前揉按3分祌,能够起到很好的效果。月经来 后,找到位于膝盖上方偏内侧的肌肉缝隙,那里就是血海,它是活血化疲 的重要穴位,可以防治经血过多。如果按压起来觉得很痛,多说明身体里 有瘀血:按压时,微微握拳,轻敲两腰20次,可以加怏瘀血排出,活血 止痛。如果痛经严重,可以按压在手背肌肉最高处的合谷穴来进行止痛。 这个穴位能缓解全身的急慢性疼痛。
五行中,肝为肾之子,肾是月经最关键的控制部位。肾出现了问题, 月经的周期也会随之混乱。至于乳房胀痛、心烦意乱,则属肝郁的迹象。 在月经来的前5天,可疏理肝郁,用的就是太冲和期门。太冲消“气”解 郁已不需多提,倒是位于肝经的期门需要认真地找一找。它在乳头下方, 第六根肋骨下的缝隙里,但一定要注意,这里的皮肤组织很薄,按压的时 候不要太过用力,以免出现瘀青的现象。接着,按压关元和三阴交。具体 方法是,每天下午5时左右先按太冲3分钟,然后按揉两侧期门2分钟, 三阴交则需要至少按压2分钟,然后平躺手指按压关元1分祌,最后手掌 放在关元穴,集中意念做20次腹式呼吸。
许多女性在经期会出现脸部水肿,月经量多,颜色淡的症状,这就是 脾虚的表现。脾运化水湿,脾气虚就不能正常引导身体的排泄,牵连到体 表就会出现水肿。月经期间,女性身体里的气血都去充盈任脉、冲脉,脾 气就会更加虚脱,脾主统血,这时就会使经血加多。补充脾气用背俞穴最 有效,在肩胛骨最下面靠近第7脊椎,向下数到第11椎,从正中线向外 1.5寸就是脾俞穴。可以采用艾灸或者拔罐的手法来调节脾气,艾灸3分 钟或拔罐5分钟,效果最佳。
肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,出现高血压、消化系统紊乱 苫疾病,妇女还会出现月经不调的症状。首先,要注重饮食调养,多吃些 韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜,可增强人体脾胃之气。此外,葱、蒜 也是益肝养阳的佳品。大枣性平味计,养肝健脾,还可适当吃些荞麦、荠 菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴苣、茄子、黄瓜、蘑菇等,这些食物—凉味甘,可润肝明冃。适时服用银耳之类的滋补品,能润肺生津,益阴养 肝。同时,少吃酸味、多吃甘味的食物,以滋养肝脾两脏,对防病保健大 有裨益。
造成女人私处过早老化的原因

女性的更年期与停经,主因是卵巢功能衰退后,女性荷尔蒙(雌激素与黄体素)分泌减少所导致,可分为自然老化与遗传、疾病等因素。…[详细]

这些表现说明女人的私处老化已经来临

女性生殖泌尿系统的老化往往为步入中老年的妇女带来许多不适的状况,包括阴道黏膜萎缩、阴道松弛、阴道干涩、灼热、搔痒、易受感染等等…[详细]

乳腺癌患者化疗程后最重要的三点饮食建议
乳腺癌患者化疗程
化学治疗是乳癌病患在确诊后常见的乳癌疗程之一,因为治疗期...[详细]
太可怕!流感也能让人昏迷40天
太可怕!流感也能
一旦误认病症,很可能错过就医黄金时间,一张表让你懂感冒、...[详细]
每5人就有1人有子宫肌瘤 女性如何好好爱自己
每5人就有1人有
经期大出血、莫名频尿、便秘别轻忽!有些子宫肌瘤即使只有2...[详细]
女性健康靠自己 乳癌的自我检查
女性健康靠自己
可利用洗澡时面对镜子,两手下垂,仔细看看两乳曲线是否对称...[详细]