有一名46岁的女性上班族常常为了熬夜赶报告，一天只睡3个小时，后来发现血糖偏高，到医院诊断发现竟然是糖尿病。
医治这名患者的医师说，因为这名患者平时血糖就已经偏高，后来确诊是糖尿病。其实国外就有研究显示，睡眠不足会导致血糖上升，也有可能会使身体的压力、贺尔蒙增加，造成身体发炎反应，进而导致能降低食欲的受体素失调，因为食欲增加反而造成肥胖，也会提高糖尿病的风险。
医生也说，对于血糖数值偏高或糖尿病的患者，缺乏睡眠的影响更大，建议有糖尿病风险的患者每天最好要睡足7到8个小时，最少也要4小时，加上饮食少油、少糖，多吃蔬菜，用白开水取代含糖饮料，避免血糖突然飙升。
