肩颈痛必是颈椎病?专家这样说
肩关节是上肢活动范围最大的关节,日常生活中大部分的上肢活动都离不开它。该院运动医学科主任魏合伟指出,肩关节的稳定性主要靠关节周围包裹的肌肉和韧带,肩袖则是其...【查看详细】
经常腰背痛 4动作检测椎间盘突出
腰背痛的原因百百种,其中“椎间盘突出”是常见的原因,常见症状有肩颈酸痛、手麻、刺痛,肩颈、手臂和手指也可能会出现发麻和无力的情况。...【查看详细】
腰酸背痛多由不良习惯引起 5招瑜伽解救腰酸背痛
腰酸背痛都是NG习惯与姿势造成的!上班族整天坐在椅子上,眼睛盯着计算机屏幕,下班又猛滑手机、窝在沙发看电视,由于姿势不良,长时间下来容易导致腰酸背痛。...【查看详细】
隐形杀手骨质疏松症在行动,新技术下如何快速揪出高风险人群
世界卫生组织(World Health Organization)设定每年10月20日为世界骨松日(World Osteoporosis Day),今年的主题为“Step up for Bone Health为骨骼健康采取行动”,鼓励...【查看详细】
砂糖桔很甜食用需适量 多吃可诱使痛风急性发作
新春佳节,作为“顶流水果”之一砂糖桔是很多人的心头好。但万万没想到,吃多了砂糖桔也可能诱使痛风发作?患有痛风性关节炎的宋叔(化名)就因此引来“切肤之痛”。近...【查看详细】
罕见!30多岁竟股骨头坏死
股骨头坏死是骨科的常见疾病,多见于老年患者。黎女士(化名)最近也在南方医科大学第三附属医院(简称南医三院)被诊断为股骨头坏死,但她却年仅三十出头。...【查看详细】
高枕无忧是一种快乐的心境 枕头太高当心长骨刺
骨刺通常会发生在脊椎、关节处,因此若是发生骨刺,许多病人都会担心开刀会影响到其他组织,因此若听到要开刀都会非常害怕。...【查看详细】
老年人做运动不能太任性 80岁阿婆“学女儿做深蹲” 啪的一声就“骨折”
老年人在平时活动时,都需要放慢且评估自身身体状况,否则一不小心就有可能受伤。...【查看详细】
肩膀痛 别老让肩周炎背锅!
调查统计显示,肩痛已成为继头痛、腰痛之后的第三大常见疼痛症。肩痛就一定是肩周炎导致的吗?错!王文表示,这是个很大的认识误区。...【查看详细】
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