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婚姻是一生的伴侣 别“相互伤害”?

发布: 2019-06-27 21:17:35  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
本文相关:相互伤害
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“两人眼中只有彼此”,在浪漫恋爱期很正常,但进入需要长期经营的婚姻,就需要调整心态,因为结婚不只是两个人的事。人的一生除了伴侣之外,还需要工作上的伙伴、交心好友、以及兴趣嗜好的交互滋养。“只有对方”的世界太过狭窄,“关系撑不久。”
两人总是比较谁厉害?
婚姻是一生的伴侣 别“相互伤害”?
常把“我总是得﹒﹒﹒他或她从来不会﹒﹒﹒”挂在嘴边的人要当心了,在伴侣关系中,“互相比较”的损害往往难以估计。每个人都有自己的需求与擅长之处,对一个家来说,伴侣是齐心合作的团队、而不是彼此的竞争假想敌。一方总是表现得想压倒对方,觉得自己做得比较好、贬抑对方的价值,不利于长期关系的经营。“这容易惹怒另一方,是压倒两人感情的最后一根稻草。”
过于情绪化?
“我这么难过,你都不安慰我!”虽然爱你,但伴侣毕竟不是你,无法自动察觉你所有的情绪与感受。长期处于情绪勒索的状态,任谁都无法忍受,终究会造成关系破裂。请控制自己的情绪,需要沟通时,也得保持理性。
只想到你自己?
婚姻最美妙之处,在于两人都愿意为对方的福祉着想。如果每次都先考虑自己,“婚姻多半走下去。”婚姻咨商师指出匿名案例,一对夫妻因为性事不协调而求助,他发现关键在于先生,“总是要妻子配合他,一方高潮不断,另一方则被迫配合,这样的亲密关系很脆弱。”
急着争主控权?
夫妻或伴侣讨论事情时,一方急着自我防卫,便容易引爆愤怒情绪,让沟通无效。“自我防卫的背后,其实是出于恐惧和脆弱,害怕失去主控权,或让对方失望。”婚姻咨商师说,有时退一步并不代表挫败或示弱,反倒换来平静与和谐的关系,也向对方展现你的包容与宽大。
我们是室友婚姻?
伴侣拥有彼此的同时,也是独立的个体;但独立过了头,在攸关两人的事件上一意孤行,忽略对方的感受,造成两人失去共同依存的生活目标,导致两人就像室友一样可有可无,即使分开也不觉得可惜。
 

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