当前位置: > 情感绿洲 > 美丽心情 >

坏心情对人有什么影响

发布: 2011-10-25  | 来源:现代健康网  |编辑:JAKE  |查看:
本文相关:
收藏

     坏心情有害于身体健康。为什么这样说呢?心态不良,抵抗力就会下降。研究表明:丧失亲人者除应激引起的交感——肾上腺系统兴奋,儿茶酚胺、阿片样物质引起一系列心血管反应外,神经免疫调节障碍也会造成天然杀伤细胞活性和T淋巴细胞转化率下降,使曰后癌症和其他疾病发生率明显增高。
     


 

好心情是带来健康身体的最大法宝。健康的心态,如平和镇定、乐天知命.勇敢顽强以及愉悦,都会刺激脑下垂体分泌以达到最佳激素平衡。这种平衡所产生的效力可能比世上任何药物都更加理想。正所谓“一颗平常心,胜过万灵药"。
      平和心态是要求我们用平常心去看待人生.用和谐心境对待世界。这种平常心,是积极而不消极,乐观而不悲观,不大喜也不大悲,不大惊也不大恐,它是人生智慧、理性、阅历和磨炼的结晶。
      在这平和心态下,人体能把全身各系统、各层次、各方面的免疫力、抵抗力充分地调动整合起来,形成极为强大的对付各种细菌、病毒、癌细胞的综合抵抗能力,全身生理机能稳定,阴阳平衡,疾病也就不会发生了,一旦发生疾病也能很快康复。

好心情产生的效果:
     现代健康网提示:一种是好心情替代了产生紧张的坏情绪;另一种是好心情可以刺激脑下垂体,从而达到内分泌功能的最佳平衡。正是由于这种最佳平衡,人们才会有如此美妙的状态:“哈,慼觉太妙了!”当然,上述两种效杲是同样重要的。
 

回到首页