因为生活和经济上的原因，越来越多的女性加入到了兼职大军，兼职正成为一种都市新时尚。有的女性坐机关 的工作虽然让人羡慕，可自己并不觉得快乐，反倒是兼职的几个小时成了自己一天中的幸福时光。另外，缓解来自都市生活的经济压力也是众多都市女性选择做兼职的主要原因之一。
然而，人的精力都是有限的，工作一天下来，岂 有不累之理！不但工作累，处理人际关系也累，还有 许多不能言传的累。这些累，都是女性白领的普遍 感觉，许多上班族女性常抱怨“疲劳很累”、“怎么睡也睡不够”，但是经过检查，结果还是找不出病因。 唉,谁没有自己那本难念的经呢。
事实上，疲劳是正常的心理反应，在人体经过脑力激荡或剧烈运动，甚至焦虑不安后,就会有暂时性的疲劳感出现，通常只要经过一番适当的休息和调养，都会在短时间内恢复。除此之外，医学上也会有 一些疾病造成的慢性疲倦感,很难借助于休息来恢复，例如，癌症、自身免疫疾病、各种感染、内分泌疾病等。
职业女性身兼数职，在努力扮演好各种角色时， 常常忘记自己的需要，体力透支、睡眠不足、营养不均，加上工作压力，或婚姻中存在种种调适上的困难，倘若得不到缓解的机会，许多慢性疲劳症候就会在职业女性身上一一出现。如果身体长期处于不眠不休的状态，就好比车子，一直不停地开着，迟早会出乱子。
现代健康网小编提示，为了您的健康，尽量不要做兼职。兼职是不知不觉地潜伏在职业女性身达的一个隐性杀手，它不会一朝一夕地就致人于死地，而是像慢性中毒一样,到了一定的时间，疲劳积累到一定程 度，就会引发疾病，这是必须引起职业女性的重视。
