肩颈痛必是颈椎病？专家这样说
肩关节是上肢活动范围最大的关节，日常生活中大部分的上肢活动都离不开它。该院运动医学科主任魏合伟指出，肩关节的稳定性主要靠关节周围包裹的肌肉和韧带，肩袖则是其...【查看详细】
经常腰背痛 4动作检测椎间盘突出
腰背痛的原因百百种，其中“椎间盘突出”是常见的原因，常见症状有肩颈酸痛、手麻、刺痛，肩颈、手臂和手指也可能会出现发麻和无力的情况。...【查看详细】
“坐站交替 动静结合” 可缓解下背部疼痛
据最新一期《应用人体工学》杂志报道，长时间久坐是现代办公族的通病，而一项来自澳大利亚的新研究为缓解下背部疼痛提供了一个简单有效的办法，即在办公中定时“坐30分...【查看详细】
保护脊柱健康 不能光靠“抬头挺胸”“揪出”早期脊柱侧弯更重要？
脊柱处在人体的中轴线，主要起到连接、承重和支持运动的作用。张国威指出，如果脊柱出现问题，容易压迫神经，会导致四肢活动或者感知异常，进一步会造成功能障碍。...【查看详细】
肠道菌群失调可导致多种疾病
骨关节炎由什么原因引发？一般而言，人们会联想到关节老化、遗传、损伤、肥胖、过度运动等，通常归结为“机械磨损等局部因素”。...【查看详细】
罕见！30多岁竟股骨头坏死
股骨头坏死是骨科的常见疾病，多见于老年患者。黎女士（化名）最近也在南方医科大学第三附属医院（简称南医三院）被诊断为股骨头坏死，但她却年仅三十出头。...【查看详细】
高枕无忧是一种快乐的心境 枕头太高当心长骨刺
骨刺通常会发生在脊椎、关节处，因此若是发生骨刺，许多病人都会担心开刀会影响到其他组织，因此若听到要开刀都会非常害怕。...【查看详细】
感觉自己变矮了？警惕骨质疏松症早期信号？
如何“补钙”和“护骨”，常常让人拿不准。比如，“多吃肉能补钙”“喝咖啡会导致骨质疏松”……这些广为流传的观点，到底有没有科学依据？...【查看详细】
肩膀痛 别老让肩周炎背锅!
调查统计显示，肩痛已成为继头痛、腰痛之后的第三大常见疼痛症。肩痛就一定是肩周炎导致的吗？错！王文表示，这是个很大的认识误区。...【查看详细】
热门排行榜
本周TOP10
