当前搜索关键字：经期

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  7款经期食谱 让经期脸色更红润

  女性在月经期因失血过多，脸色都会变得苍白。这时候吃一些补血滋润的食物能有效改善脸色，适当多摄入一些含铁丰富的食物，动物血、动物肝脏、畜禽肉类和鱼类等动物性食物以及黑木耳、海带、芝麻等植物性食物中均含有丰富的铁。动物性食物中的铁为血红素铁，易...

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• 经期慎食七种食物，拒绝痛经！

  痛经是女人都经历过，那种痛是男人无法想象的，谌比生小孩之痛。其实，在特殊的日子里，为了避免痛上加痛，以下食物请别在经期食用...

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• 经期健康——经期谢绝一切寒凉

  许多女性都为每个月都要应对的“那几天”而烦恼，这里所说的“那几天”就是指月经期。不管哪个季节，人一旦受凉以后，抵抗力就会下降，经期的女性本来就处在免疫力较低的状态，这时病菌乘虚而入，极易诱发阴道炎、盆腔炎等各种不易根治的妇科疾病。...

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• 养颜焕肤关键在于生理周期的保养

  爱美是每个女人的天性，但不是每个女人先天就能拥有。只能靠后天各种护肤品来补充你的美。其实，女人你有没有发现自己的皮肤在一样的保养和环境下有时会很光滑，但有时却很粗糙呢？这是女性的生理周期在作怪。生理周期是影响你美丽的关键因素...

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• 慎重挑选卫生巾，远离妇科疾病！

  因为卫生巾是女性经期的必备品，经期的清洁卫生特别重要，市面上有很多假冒品牌的卫生巾，会危害到我们女性的健康，我们应该怎样来挑选？要从哪方面来着手？...

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• 女性在月经期能喝茶吗？

  女性经期的饮食是非常需要注意的，一个不小心，可能就会给整个经期带来一系列的副作用。因此，经常有人会问，经期能不能喝酒？经期能不能喝咖啡？经期能不能喝茶等等的问题。下面，就来介绍一下经期能不能喝茶的问题。...

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• 成年女性非经期出血的八大情况

  有不少女性朋友都遭遇过非经期出血，非经期少量出血可能是功能性子宫出血、内分泌失调、避孕药，等妇科疾病引起的，对于非经期出血也是要分情况分类型的，现代健康网妇科专家将非经期出血分为八大类型，下面就具体来了解一下吧。 非经期出血八大情况 a、非经...

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• 非经期出血的原因有哪些

  现代健康网中医妇科专家介绍：对于月经规律的女性来说，非经期少量出血应首先考虑为排卵期出血。一般来说,月经结束后8天为安全期，而在10-14天时则为排卵期,随着卵泡成熟、破裂,女性可产生阴道出血的情况，但出血量少、出血时间短,通常1-2天就会自行停止出血。...

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• “女人病”的克星—10种食物 乳腺病多吃全麦食物和海带

  “女人病”主要是身体缺失某种元素，容易出现头晕、贫血，月经不适等问题。想要解决，最有效的解决方法就是食补，通过食物摄取人体所需的营养成分，营造健康生活。想要赶走“女人病”的困扰，根据自己的具体情况多吃以下这些食物,它们可都是“女人病”的克星...

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• 烟灸刺激去除女性经期腰痛

  最近由于“厌烟权”等主张的提出，喜欢抽烟的人好象很没有面子，但香烟并不完全是不好的东西。将点燃的烟头靠近穴位，会收到与热灸同样的效果。 ...

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