当前搜索关键字：经期
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女性安全期测试
结果显示 安全期 危险期 月经期 女性安全期测试 月经周期: 最短月经周期 天 最长月经周期 天 上次月经: 年 月 日 设置好周期和时间后，按开始计算...
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少女节食减肥不当会导致月经期的推迟
少女进入青春期后，卵巢和肾上腺皮质开始合 成雌激素、少量雄激素以及孕激素，身体开始发生许 多变化,如突然长高、乳房增大、体脂增多、身体变得 丰满起来，这些变化均属正常的生理现象。...
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女性经期捶腰 会导致经期延长
由于妇女在月经期全身和局部的抵抗力降低，不利于经期子宫内膜剥脱后创面的修复愈合，也容易引起感染而患急、慢性妇科疾病。...
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女性月经期饮食调理细节
女性生理不顺，可以靠饮食来调理。月经时常提前的女性，应少吃辛香料，少吃肉、少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，内心不要紧张和不安。...
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女性“好朋友”来了巧护理
“好朋友”是女性月经的别称。月经是女性身体 规律运动的标志。月经期间，女性由于雌激素及孕 激素的缺乏，子宫内膜因失去性激素支持而脱落,盆 腔出现充血,常伴有下腹坠胀、腰酸感，还有一系列 如情绪低落或暴躁、嗜甜食等情况出现。...
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女性月经期间减肥的注意事项
中医非常注重生理周期保养。女性受到荷尔蒙 的影响，减轻体重较男性来得不易。而生理周期正 常与否，也关乎新陈代谢，减重时可马虎不得。 ...
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女人经期如何自我保护
虽然老外婆总是在耳边念叨：女孩子家的来了那个要特别的小心呐，不能碰冷水，不能洗头...可现代时尚的你根本不会管这么多。 1、捶腰 腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。 但这么做却犯了...
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几条可以克服经期不适的建议
女性在月经期前常会因激素的变化而出现乳房肿胀、情绪消沉、疲劳、头疼、失眠等症状。近日美国联合内容网站介绍了几条简便可行的方法来克服这些经前不适症状。 女性爱吃零食，如薯片或饼干等，这些食品中的盐分会使症状加重。 因此，要尽量少吃含盐分较高的快...
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经期用药要注意哪些禁忌
女性月经期间由于身体比较虚弱，除了生活上要加以注意以外，用药也要 有一的禁忌，还应注意不要饮酒、拔牙，在饮食上也不要吃冰，吃偏凉性的食物等以避免月经不调。...
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月经期间如何把握更换卫生巾的节奏
月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发生感染,所以月经期间要把握更换卫生巾的节奏,才能远离细菌感染。...