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痛风戏称“帝王病”为何重男轻女

发布: 2016-09-04  | 来源:现代健康网  |编辑:王扬  |查看:
本文相关:痛风与尿酸高
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痛风
痛风,早在古希腊时期就被戏称为“帝王病”。随着生活水平的提高,工 作节奏的加快,痛风又成为当今的“富贵病”之一。实际上痛风的产生是由于 人们在日常生活中摄人的美味佳肴过多,饮用美酒佳酿过量,工作和生活节奏 过快,造成其体内“嘌呤代谢系统”发生紊乱,使大量“尿酸盐”沉积于关节 及其附近软辑织中,形成了“痛风”。痛风性关节炎典型的临床特征是:急性或 周期性关节疼痛和肿胀,疼痛难以忍受,来得及,去得快。暴饮暴食可使病情 加重,复发周期缩短,患者形容“痛风”痛如锥锤,“痛风”侵蚀筋骨,内损脏 腑,使生命在无情中透支。临床以拇趾关节、踩关节、膝关节、肘关节及指关节等部位的红肿热痛为主症,此病反复复发易造成痛风性关节炎、痛风结石、 痛风性肾病或骨质破坏,部分患者并发高血压、冠心病、糖尿病、肾梗阻等合 并症、重者会出现肾功能衰竭、尿毒症等严重后果,据世界卫生组织统计,痛 风如控制不好,痛风患者的平均寿命比正常人少10 — 20年,是人类健康的残 酷杀手。
1、酸碱平衡治痛风
“嘌呤”本是生命活动中不可少的有机化合物,是构成细胞的成分之一。而 “尿酸”也是由“嘌呤”转化而来的。健康人体内的“嘌呤”与尿酸正常转化, 体液中“酸”和“碱”始终保持平衡,故不得此病,即使患了此病,只要正确 地控制饮食,使体内的“嘌呤”与“尿酸”恢复平衡,再加上治疗,就能使病 情得以控制,以至完全恢复。
患上痛风的病人不必惊慌失措,也用不着悲观失望,更无需四处求医。痛 风病人一是要对饮食加以控制,严格限制含嘌呤较高食品的摄取量,二要调整 自己的情绪,改变喜怒无常的习性,三要听从医嘱,长期坚持治疗。只有这样 才能保持自身体液的“酸”、“碱”平衡,减少体内“尿酸”的转化量,始终保 持体液的弱“碱”性。
按食物代谢产物的化学性质,人们把食物分为“酸”性食物和“碱”性食 物两大类。凡含蛋白质、脂肪和糖类较高的食物,一般都属于“酸” 14食物,瓜 果、蔬菜一般都属于“碱”性食物,它们能有效地阻止血液向“酸”性方面变 化,因此现代人把素食比喻成血液的净化剂。素食里所含的“碱”性物质比肉、 鱼类高得多,多吃瓜果蔬菜,加之适当地运动,多饮用,每天可饮用2000毫升 左右的水,少喝汤,痛风的病人,还应忌食一切辛辣、刺激性食品,如酒类、咖 啡以及辣椒、咖喱等调味品。以上事宜痛风病人注意了,痛风症悬不难治好。
2、尿酸高了快治疗
说起痛风,大家一定不会陌生,具备些医学知识的人或许还会说出许多道理来:痛风是尿酸过高引起的> 痛风发作起来痛死人i得了痛风很多东西不能 吃……但是如果提到髙尿酸血症,知道的人就不那么多了。其实,高尿酸血症 也是“来者不善”,危害等同于痛风,只不过它没有症状,容易被忽视。
髙尿酸血症的三大特征:
1)“重男轻女”:高尿酸血症有着明显的性别差异,即“重男轻女”,这可 能与男女体内性激素水平的差异有关,雌激素有促进尿酸排泄的作用。
2)年轻化趋势:髙尿酸血症的发病具有明显的年龄特征,中年人最多见。 40 — 50岁是高峰、平均44岁。女性发病率年龄较男性晚,通常要到绝经期。
3)遗传倾向:早在古代就已发现痛风的家庭群居现象,有家庭史的患者 病情较重。双亲有高尿酸血症或痛风者’比单亲有髙尿酸血症或痛风者病情重, 且可儿童期发病。
高尿酸血症目前尚无根治方法,因此预防最为重要,积极采取措施控制血 尿酸,可减少痛风发作次数、减轻痛风发作程度、最大限度地减少尿酸盐沉积 对人体造成的危害。
高尿酸血症的日常治疗
1)饮食治疗,当发现血尿酸偏高以后,医生通常会建议患者先选择饮食 治疗,饮食治疗的原则包括以下内容:
低嘌呤饮食,少吃或不吃动物内脏等高嘌呤食物。
不暴饮暴食,不吃煎炸食物,不饮白酒、啤酒,可适量饮些红酒。
肥胖者应注意控制体重。
每天饮水量不少于1500毫升。
进食碱性食物,如各类蔬菜、牛奶、苏打水等,以碱化尿液,促进尿酸的 溶解排泄。
2)降尿酸的治疗:饮食治疗3个月以后复査血尿酸,如果血尿酸下降不明 显,则需要在医生的指导下使用一些降尿酸的药物,使血尿酸保持在正常范围, 以防止尿酸盐在组织中沉积,预防急性痛风发作,保纪肾功能。