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女孩月经迟迟不来,担心未来长不高

发布: 2019-12-26 22:44:59  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
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“孩子高人一等,将来才能出人头地”,这是普遍天下父母心,为了让孩子赢在起跑线,不少家长眼看着孩子已经小学六年级了,月经迟迟不来,担心未来长不高,感到非常心焦。于是至坊间购买转骨偏方自行服用,或是求诊中医师,希望开立转骨方,让身高UP UP。
转骨方的服用时机,最好是第二性征出现后,此时刚好落在长高的黄金期。
女孩月经迟迟不来,担心未来长不高
月经还没有来可以吃转骨方吗?
不少家长带着孩子求诊:“我的孩子该什么时候吃转骨方呢?”、“女儿已经快念中学了,月经还没来!”“我的孩子身高都比同学矮,将来还能再长高吗?”
1名小学六年级的王小妹妹,身高141公分、体重35公斤,还没有出现第二性征出现。妈妈主诉说,自己小学六年级的身高也比女儿高,而且女儿从婴儿期开始,与同年龄孩子相比,属于较瘦小的体型。至于王小妹妹的饮食有特别偏好,而且会看心情吃饭,平时喜欢炸鸡、冰饮。
未进入青春期之前,中医调理着重开脾健胃
中医师表示,以中医观点而言,目前王小妹妹还不需要服用转骨方,反而应该优先处理偏食的问题。未进入青春期之前,中医着重开脾健胃储存能量,同时强调养成均衡饮食的习惯、维持充足的睡眠,以及适当的运动即可。
中医调理儿童的生长发育,会根据不同的体质、性别,而有不同的用药。青春期之前,调整肠胃吸收状况,改善过敏体质。
转骨方服用最佳时机:第二性征出现后
至于,转骨方的服用时机,最好是第二性征出现后,此时刚好落在长高的黄金期。若提早服用亲朋好友介绍的转骨方,容易有性早熟的问题。性早熟的定义,是指女孩在8岁、男孩在9岁之前出现第二性征。性早熟的小孩一开始身高可能比同年龄高,很快地达到生长高峰,但也很快地结束生长期。换句话说,性早熟提早关闭生长板,缩短了身高成长的时间,可能最后长不高。
小朋友可以长多高呢?所谓“龙生龙,凤生凤”,遗传因素占了7成,青春期快速生长的黄金期,大约是女孩初经2年后,男孩变声3年后。建议父母在长高的黄金期间,记录孩子的身高体重,鼓励小孩自我管理的自信心。
长高的关键:均衡的营养、适当的运动、正常作息
中医师提醒,长高的关键在于均衡的营养、减少高油脂与避免含糖饮料;还有维持适当的运动,每天运动30分钟,运动方式以跳跃、伸展运动为佳;养成规律的作息,早睡非常重要,尤其想长高的小朋友,建议晚上10点前入睡,有助于生长激素的分泌。
中医调理儿童的生长发育,会根据不同的体质、性别,而有不同的用药。青春期之前,调整肠胃吸收状况,改善过敏体质;迈入青春期,促进身体生长发育;过早进入青春期,中药可以减缓成熟的速率。
 

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