当前关键字：腰椎间盘突出
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闪腰后,睡木板床最易恢复
哎哟――当突然转身或是搬动重物时，腰部突发的剧烈疼痛常常使人不自禁地叫出声来，这就是我们常说的闪腰。 闪腰也叫急性腰扭伤，多因活动时姿势不正，用力不当，过度负重或外力撞击所致。扭伤后，腰部出现疼痛，活力受限，以咳嗽或活动时疼痛明显，扭伤部肌...
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腰突患者怎么选择睡眠体位
脊柱外科学专家忠告大家：合适的睡床应使人仰卧时能保持生理前凸，侧卧时不使脊柱侧弯。腰痛患者可选用硬板床，并垫以9厘米左右厚的棉絮或木板加弹簧合理排列的较硬的席梦思床垫。...
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腰椎间盘突出患者的饮食与药膳调理
腰椎间盘突出症康复阶段，药食的调理应以补肾强筋壮骨为本。还应辨清病情或扶正祛邪并用，务求精当，最忌滥用。...
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腰椎间盘突出的中药治疗
大多数腰椎间盘突出都可以使用药物内治法。药物内治法是指口服药物以达到全身性治疗的方法。腰椎间盘突出症重要疗法之一就是中医中药治疗。...
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哪些腰椎间盘突出病人不能进行牵引治疗
在临床中，我们发现一些腰间盘突出患者，只要一得病就想到牵引治疗，也许牵引治疗是随时随地，比较经济的手段吧，但有些患者如果强行做牵引治疗，其效果就会适得其反，有哪些病人不能进行牵引治疗？ ...
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腰椎间盘突出症药膳常用的药材
对腰椎间盘突出症患者培养良好的生活习惯，正常的起居饮食对治愈此病有着相当重要的作用。...
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腰间盘突出运动疗法(图)
间盘突出是常见病，在我国的发病率达到15%左右，很多人受到疾病的困扰，影响了终生的生活质量。但如果不幸患上了腰椎间盘突出，也不要灰心，生活总得过的，放松心情，前路依然有阳光，下面这段康复操会有效的为您减轻病痛！...
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腰椎间盘突出症的自我锻炼
在急性期，腰椎间盘突出症病人保持正确的姿势，可明显减轻疼痛症状和稳定病情。在恢复期，进行必要的功能锻炼，有利于病情的康复，并防止腰腿痛症状的复发。...
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腰间盘突出穴贴疗法
腰椎间盘突出、膨出、骨质增生引起的单侧下肢酸、胀、麻等症状。贴腰...
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急性腰扭伤的应急处理
急性腰扭伤为一种常见病，多由姿势不正，用力过猛，超限活动及外力碰撞等，引起软组织受损所致。本病发生突然，有明显的腰部扭伤史，严重者在受伤当时腰部有撕裂感和响声。...
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