当前搜索关键字：腰痛
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跪地转体去除腰痛的方法
为弥补工作人员的运动不足，有很多公司在早晨开始工作之前或其他时间让员工进行广播体操锻练。用简单的体搡来预防腰痛是件好事，但其时间不应在早晨，而应在午休等时侯。...
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椅子操除腰痛的简单方法
随着信息通讯技术的普及，近来，办公室工作也大大地发生了变化，由于传真机的普及，使我们不必亲自将紧急的文件、资料送到对方那里了。以前需要出差才可以解决的事，也已经开始通过计算机通讯轻松处理了。没有了四处活动的必要，在办公室工作的人，越来越被拴...
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按痛点缓解腰痛的方法
从亊案头工作，每天都是坐在桌前。这样的生活持续下去，首先衰退的是腹肌。大多数腰痛的人，按腹部都会有痛感。这是由于腹部血液停滞，产生凝结的缘故。这样，腹肌失去弹性，只靠腰部肌肉支撑上体的重量，成为引起慢性腰痛的原因。...
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经常腰痛的常见原因
工作中为什么容易产生腰疼呢？腰疼的原因是什么，怎样才能有效预防腰痛？作为困扰大家的一种常见病，很多人对腰疼的原因并不不解，现在小编带你全面了解腰疼的原因：...
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一杯热咖啡减轻旅途腰痛
在开车途中，有很多人会到咖啡馆喝一杯咖啡，休息一会儿。在喝咖啡之前，请等一下。因为，用咖啡罐在手、腿和腰部一边滚动，一边敲打，就可以减轻由于开车产生的腰痛。...
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长途开车司机如何减轻腰痛
在现代社会中，汽车是不可缺少的运输工具。可是，驾驶汽车给腰等部位的影响是很大的。职业驾驶员同一般人相比，患腰痛的比率明显要高，出租汽车的驾驶员中每年由于腰痛而就诊的比例高达24义。实际上，每4人中就有一人由患腰痛而去医院。...
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手指针法治疗腰痛
对于闪腰等急性腰痛，外行人经常采用针灸，这 是危险的。可是，无需按摩腰部，只需按摩手背，即可以尽早治愈腰痛，即使是没经验的人也可以放心进行。...
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中药外治治疗腰痛的效果
腰痛几乎每个人一生中必遇的病症，大多数人症状并不严重，休息后就得到缓解，这种情况的腰痛主要是劳累后形成的，是一种正常的生理现象，所以腰痛是临床上十分常见的现象。...
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孕妇预防腰痛的终极方法
孕妈咪在怀孕期间一定要保护好自己的双足和双腿，现在羊毛袜子、羊绒裤应有尽有，造成别冰到自己，着凉会使肾部有不良反映，严重者进而引起腰痛。...
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哪些妇科病会导致腰痛
腰痛并不能管得上是一种疾病，只能作为一种症状存在，男女均可发生，其中女性较多，女性腰痛的常见原因主要是由于妇科疾病所引发，下边我们来具体了解一下引起女性腰痛的常见原因。...