最近全国各地的朋友都觉得热了吧?大街上短袖热裤随处可见,恩,季节的交替就像人生变迁,永远不知道到底是在哪天完成的。总之,脚汗越老越多了,袜子越来越臭了,炎热的天气会导致脚底大量出汗。你知道吗?我们的全身健康,都是与我们的脚部有关的。
2019年,远元集团启动首个“529远元爱足日”,主题为:“529为健康爱足,为生命加分”。我们期待通过529远元爱足日,唤起人们对足部健康的重视。
关爱足部健康,从529爱足日开始吧!
为什么说我们的健康,是与脚部有关系的?
对于一个健康的成年人来说,每天需要走到5000以上,足部支撑了全身的体重。因此,脚其实是很辛苦的。假如我们不能妥善保养的话,就会造成脚部的磨损。我们需要采用按摩的方式,来给脚部来进行基本的护理。
那么,经常泡脚,进行脚底按摩,身体会得到哪些好处呢?
保持脚部皮肤的水分
在脚底按摩的过程中,包括温水浸泡、按摩油和乳液,这样有利于保持脚部的水分。这样一来,可以使你的角质层保持湿润,足部往往就会很难再出现水泡,或者出现其他的问题,避免指甲长出脊或分叉。
降低感染的几率
我们可以通过正确修理脚趾甲,来防止它们畸形生长,导致感染的现象。而消除脚上的污垢和细菌,也是有利于脚部的健康以及防止脚臭出现的,再通过脚底按摩的方式,来达到疏通筋络的目的。
去除角质
在脚底按摩的时候,有利于去除脚底的死皮细胞,这样就防止了细胞不均衡积聚并引起拇囊炎或鸡眼,去除脚底的死皮等,特别是脚后跟,就可以促进新细胞的生长,让脚部变得更加的光滑、有吸引力。脚也可以是很有吸引力的部位哟~
早期的发现问题
我们可以通过定期的足部护理,来发现鸡眼,拇囊炎和真菌感染的早期的现象。而这个时候发现的话,提前根治,对我们的生活健康也是大有帮助的。
让血液更加的畅通
喜欢足部护理的人,往往是特别喜欢脚底按摩的。而按摩是有利于帮助我们的血液循环的,同时也可以帮助缓解小腿和脚部的紧张。这样一来,血液循环速度加快了,疼痛感就会减轻,也更有利于在整个身体散发热量。
身体更加的放松
一个优质的足部护理,是可以起到放松身心的作用的。它不仅仅可以帮助我们缓解压力,也可以释放我们的身体。有利于缓解紧张情绪,僵硬的肌肉和提高健康状况的。
而在足部护理做完后,也有许多需要注意的事项。为了巩固足部护理后的效果,需要每一次的足部护理之后,可以在双脚涂上保湿的护肤品,而且鞋子的选择上面,最好也要是通风透气的,千万不要磨脚,以免出现伤口造成感染。
