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癌症到底是怎么得来的?再不醒悟就晚了

发布: 2018-04-16 17:16:06  | 来源:新闻报道  |编辑:Alice  |查看:
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癌症到底是怎么得来的?再不醒悟就晚了
不幸得了癌症,很多人第一反应是:为什么是我?为什么癌症偏偏找上我?是啊,癌症到底是怎么来的?怎么就找上门了?
一、癌症是省出来的
(一)食物发霉不舍得扔,省出肝癌
花生、玉米、豆类等淀粉含量高的食物,一旦霉变,最好扔掉。因为淀粉在高温和潮湿的环境下会滋生导致肝癌的黄曲霉菌,而黄曲霉素,是很强的化学致癌物,1毫克就是致癌剂量。
(二)不舍得吃新鲜蔬果,患癌风险增加
中国疾病预防控制中心慢性传染性疾病预防中心关于《2013年中国25岁及以上人群水果摄入不足的归因死亡分析》的研究发现:水果没吃够,导致的相关疾病死亡数依次为:缺血性心脏病47.25万人,肺癌20.84万人,食管癌6.07万人,喉癌0.54万人,口腔癌0.36万人。
不要觉得水果可有可无,也不要嫌价格高不舍得吃,每天要吃200-350克的新鲜水果,果汁不能代替鲜果,罐头、果干等也不能代替。
二、癌症是懒出来的!
(一)懒得运动:13种癌症风险上升
美国国家癌症研究所发现,与运动最少的一成人相比,运动最多的一成人平均患癌几率降低7%。运动最多的人平均每天快走超过1小时,他们患食道癌的几率少42%,肝癌几率少27%,肾癌几率少23%。再忙不能忘了运动,再懒也别懒得运动。
(二)懒得体检:错过癌症最早发现期
很多癌症患者拖到晚期症状出现才去医院,这时往往为时已晚,错过了最佳治疗期,医生也没有办法。
三、癌症是吃出来的!
(一)常吃太烫食物:增加食道癌风险
饮用65℃以上的热饮,可能增加罹患食道癌的风险。这是因为吃的太烫会灼伤食管黏膜,不断刺激就会引起食管粘膜增生、变异,增加癌变风险。
(二)常吃肉类、油炸:增加肠癌风险
吃油、肉类食物多,粗粮蔬菜少,加上运动太少,会导致肠胃蠕动速度减缓,同时多吃高脂肪食物还会增加肠道内胆汁酸的分泌,对肠道黏膜形成刺激和损害。久而久之,就会增加肠癌风险。
(三)吃糖过多:增加胰腺癌风险
吃糖过多,摄入过量甜食会增加胰腺癌发病几率。吃糖会导致胰岛素大量分泌,使胰岛功能受到损伤,而这是引起胰腺癌的潜在因素之一。
四、癌症是熬出来的!
长期熬夜是肿瘤高发的一个诱因。因为熬夜会导致内分泌激素水平的紊乱,使得细胞代谢异常,影响人体细胞正常分裂,导致细胞突变,提高患癌风险。
国际癌症研究机构也早已认定,夜班是强烈的致癌因素,与朝九晚五的人群相比,夜班族晚期肿瘤风险增加24%,早期肿瘤风险增加49%。别再熬夜、熬生命了!
五、癌症是气出来的!
你是什么样的性格,也会影响到肿瘤发病。有种性格叫作癌症性格,这种性格的人,一般比较内向、不擅长与人交流,常常爱生闷气,长时间如此,会影响免疫功能,使食道癌、肺癌、乳腺癌有可乘之机。
癌症患者常常要经受难以忍受的痛苦。运用中医现代新疗法——蝎毒疗法治疗肺癌、食道癌、肝癌等癌症类疑难病,能够大大缓解患者的痛苦,不仅能够提高其生存质量,更能够延长其生命,乃至治愈。
想要不得癌症,日常生活中对自己的饮食起居等生活方式的关注是很必要的。把这篇文章告诉给您的朋友,从生活方式上防止癌症的侵害!

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