颈椎病患者的全身锻炼两脚跟再稍抬起，足尖着地，牙关紧，舌低上腭，呼吸细长，意识集生两手，然后两手握拳，内臂顺原跃寸脚跟放卜：摘单换斗两脚廾立，两臂侧平举，右手缓缓上举伸直，覆掌，五指并紧，指尖向内；
抬头向右上方望右手掌心，左手同时放下，并反手以手背贴于腰部，坚持此姿势片刻，做3-5次呼吸。再人手上举伸直，覆掌，五指并紧，指尖向内，抬头向左上方望左手掌心，右手同寸用力放下，并反手以手背贴于腰部，在此姿势下做3-5次呼吸。下颈段椎间盘综合征常有肩痛、因此须与肩部疾患鉴别，肩部肌肉痉挛、肩的外展活动受限等征象，如仍难于鉴别，可作颈交感神经节阻滞。如肩锁关节炎、肩峰下滑囊炎、肩周炎、同上肌撕裂等。关节炎治疗关节炎治疗仪 关节炎治疗仪
但肩部疾患并无颈痛和阳性X线征象。如"凝肩"由颈椎病引起，则神经节阻滞后，肩即可活动自如。脖子疼，脖子僵硬，脖子活动受限且在活动幅度较大时可产生剧烈疼痛，并可向肩胛或枕部放射;此外还会出现一侧上肢有疼痛或麻木感，但很少出现两侧同时发生疼痛或麻木感。在临床中侧方型颈椎病症表现出来的体征主要有：在诊断或者碰触时会出现病变节段椎旁压痛、叩痛，下颈椎棘突间及肩胛内侧可有压痛现象;此外还出现颈部处于僵位以及颈脊神经根张力试验和颈椎试验阳性，关节炎治疗关节炎治疗仪 关节炎治疗仪
同时还伴有受累神经根支配区感觉、运动和反射改变以及支配肌肉可有萎缩及肌力减退现象。以上就是介绍的应该如何注意的知识，现代健康网祝你早日康复.
