当前搜索关键字：抽筋
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静脉曲张不仅美观上碍眼 小腿肿胀抽筋才是痛苦的开始
陈小姐是一位老师，平时需长时间站立教课。近年来发现双下肢开始出现一些扩张小静脉。最近几个月到下午的时候，小腿开始肿胀酸痛，夜间偶而会抽筋。陈小姐一开始去骨科、神经科、及复健科求诊，并没有发现明显的骨骼神经及肌肉问题。...
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半夜抽筋痛醒 维生素D缺乏是主因
多人会靠吃香蕉来防抽筋，但维生素D缺乏更是抽筋主因！...
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预防小腿半夜抽筋 睡前这招最有效
“妈呀！痛死了”，睡觉到半夜，突然脚抽筋、肌肉僵直，痛到想咬棉被？小腿抽筋，大家第一个想到的就是“缺钙”，然后拼命的喝牛奶或是吞钙片。其实，缺钙只是引起抽筋其中之一的原因。...
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半夜抽筋被痛醒？预防得当最重要
每个人都曾面临抽筋，尤其在半夜睡得正香甜，一阵镇痛袭来，让一夜好眠彻底报销；或是运动到一半抽筋也让人纳闷！...
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什么季节养肝效果最理想
一些人经常莫名其妙地抽筋、眼胀头痛、眩晕耳鸣、嘴苦、肩膀酸痛、偏头痛、乳房及两胁胀痛、臀 部及大腿外侧疼痛等等，也有一些人旧病复发了，如，高血压病加重了，胃 溃疡又犯了等。根据美国统计，出血性脑中风也多发生于春季。这些都是为什么？...
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盘点老人各种运动抽筋的急救方法
有的老人运动经常出现抽筋的情况，但是要学会抽筋的急救的方法。下面我们一起来看下各种运动抽筋的急救方法： 一、登山 登山时运动过度或姿势不佳引起肌肉的协调不良，或因登山时或登山后受寒，或因体内的盐分大量流失，肌肉突然产生非自主性的收缩。 紧急处...
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腰痛像抽筋一样是怎么回事
腰痛及腿部牵涉性疼痛是椎间盘突出症早期的主要症状。不过，由于髓核突出的部位、大小、病理特点、椎管管径、机体状态及个体敏感性等不同，其临床表现也有一定差异。...
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辑拿元凶 小腿抽筋不再烦恼
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。 平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。 下面是腿抽筋...
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游泳中抽筋怎么办？
抽筋，就是肌肉强直性的收缩。往往因过度疲劳，游泳过久或突然受冷水刺激造成。当发生抽筋时，应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上，此时应沉着镇静、呼人援救，或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往经过休息抽筋肌肉自行缓解...
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抽筋的处理
抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。 一、引起抽筋的原因 高热、癫痫、破伤风、...