当前搜索关键字：抽筋

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• 如何预防与处理游泳中产生的抽筋现象

  游泳中有时会发生 抽筋 ． 抽筋 ，就是肌肉强直性的收缩． 往往因过度疲劳， 游泳过久或突然受冷水刺激造成。当发生 抽筋 时，应立即上岸擦干身体． 如果在深水处或腿部 抽筋 剧烈． 无法游回岸上， 此时应沉着镇静、 呼人援救， 或自己漂浮在水面上，控制...

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• 激情时刻 遭遇臀部抽筋怎么办

  有一些人在***到一半时，突然自臀部循大腿后侧 (中医所称的膀胱经)，与内侧 (中医的肝经、肾经) 而抽筋，必须踮着脚尖，挺着臀，像要尿而又须强忍着不准尿出来的动作一般，腰也弯不得，脚也移动不了半步，彷佛被绳子绑住或筋被抽掉一般，连喷涕也打不得，真...

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• 游泳时突然抽筋应这样急救

  游泳中有时会发生抽筋．抽筋，就是肌肉强直性的收缩。往往因过度疲劳， 游泳过久或突然受冷水刺激造成。当发生抽筋时，应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上， 此时应沉着镇静、 呼人援救， 或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往...

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• 老人反复抽筋 警惕查冠心病

  老年人腿抽筋，往往被认为是与骨质疏松、缺钙有关，其实，老年人反复腿抽筋很可能是患上冠心病的一种表现。 急诊科主任介绍说，腿抽筋与冠心病虽然是两种不同的病症表现，但有一个共同点，那就是与动脉硬化有一定的关系。冠状动脉硬化是引起冠心病的重要原因...

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  常常运动为什么也易抽筋？

  很多人以为只要常常运动身体自然就健康，而健康就是一切，意味着所有身体上的不适都会远离自己。但有一点人们却不明白，他们几十年来经常打球、游泳，为什么还会有抽筋呢？...

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