水浴疗法根据所采用的温度、水中所合物质成分及治疗方式不同，可产生镇静，催眠，兴奋，发汗，退热，利尿，抗炎，止痛，促进吸收，促进新陈代谢，锻炼机体等作用。膜，通过神经和体液反射而致局部、节段性或全身性反射作用。
水疗按其作用方式不同可对体内各系统产生强弱不等的反应，其中神经系统和心血管系统对水疗的反应最敏感。就温热作用而言，水疗可迅速引起机体产生对温热刺激的一系列反应。但由于水的物质性能及人体生理调节机能，水疗不易直接达到使机体深部组织加热的目的，却可通过反射途径使深部组织器官甚至全身引起一定的反应。侧方型颈椎病症其颈椎病物位于后纵韧带外侧和钩椎关节内侧，此时突出的椎间盘组织压迫由该处通过的颈脊神经根而产生根性压迫症状如：脖子疼，脖子僵硬，脖子活动受限且在活动幅度较大时可产生剧烈疼痛，并可向肩胛或枕部放射;此外还会出现一侧上肢有疼痛或麻木感，但很少出现两侧同时发生疼痛或麻木感。
水浴疗法，虽为生活中之琐事，但其保健之理深刻，须身体力行，才能受益无穷。但有高血压、心脏病及其他严重疾病的患者则应在医生指导下进行，采用水浴疗法前应进行全面身体检查。睡觉时选择合适的枕头也很重要。人在不同的时间段和环境里要使用不同的枕头，选择枕头的基本标准是平卧位枕到颈部后面，高度接近于肩部的宽度。软硬度可根据自己颈椎的生理曲度来选择。
总的原则也是最简单的原则就是让自己感觉舒服。在仰卧位时要避免高枕，高枕会使头部前屈，有加速颈椎退变的可能。 以上就是介绍的应该如何注意的知识，现代健康网祝你早日康复.
