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枕头保护脊椎

发布: 2013-01-02  | 来源:现代健康网  |编辑:王扬  |查看:
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正常情况下脊椎的生理曲线是前凸状,仰卧位时,如果枕头过低,头颈过度后仰,使前凸曲度加大,不仅椎体前方的肌肉与韧带容易因张力过大而出现疲劳,而且可引起慢性损伤。
由此可见,无论是健康人,还是已有脊椎病的人,都要注意保持脊椎前凸的生理体位,以防引起或加速脊椎的退变。与此同时,椎管后方组织可向前突入椎管,增加椎管内压力;头颈过度后仰还使椎管被拉长,椎管内脊髓和神经根相对变短,在其它因素作用下容易出现症状。如果枕头过高,头颈过度前屈,使椎体后方的肌肉与韧带容易劳损,引发或加重脊椎病。
对以运动障碍为主,拍片显示脊椎间盘突出或椎体后缘骨质增生,可能构成对脊髓直接压迫者,枕头可稍低,但不可使头颈过度后仰,对以四肢麻痛等感觉障碍为主,怀疑有椎管后方韧带压迫脊髓者,枕头可稍高;对发育性脊椎管狭窄伴椎体后缘骨质增生者,枕头以生理位为佳,早期应保持在中立位。