问：我有颈椎病，在洗温泉的时候应该怎么做？
答：温泉浸浴治疗颈椎病时，患者采取半仰卧位，使头颈及前胸部露出水面，枕项部浸在水中。浸浴的剂量为温度加时间，一般掌握患者浴后感觉周身轻松、舒适为宜。如浴后感觉疲乏、嗜睡，说明剂量过大，可适当降低温度或缩短浸浴时间。总之，浸浴的剂量可因人因病灵活掌握。颈椎病的神经根型、椎动脉型，可予以40℃～42℃浸浴，脊髓型为39℃～40℃，交感神经型为37℃～39℃。浸浴时间一般每日一次，每次10～15分钟，每周6次，休息一天。利用温泉治疗疾病时应注意，新入院病人不要急于浸浴，经全身体检后，根据病情选择合适的剂量。浴前不要吸烟、饮酒，一定要餐后进行。忌空腹，亦不可过饱，以餐后半小时为宜。温泉浴后应卧床休息一段时间，不要浴后立即穿衣活动。在治疗中如出现头晕、心悸、恶心，脉率至120次/分以上者，应立即停止浸浴，并予以对症处理。浴后可适当补充体液，如饮用茶水、淡盐水等。
