导语:时下天气慢慢变冷了,许多腰腿痛的病患者出现了疼痛的症状,昨天,有一个中年人来就诊,说是腰腿痛,也被其它医生当成腰腿痛治疗一段时间,一直没见到有好转。来我院进行诊断,诊断为坐骨神经痛。治疗两天后,症状有明显好转。坐骨神经痛有哪些症状呢?如何预防呢?
坐骨神经痛的症状
相信现在大家对于坐骨神经痛病因并不陌生了,但是很多人对其症状并不了解,以至于当出现坐骨神经痛时,大家并没有及时发现,从而错过了佳治疗时间,那么坐骨神经痛的常见症状有哪些呢?
1、疼痛
坐骨神经痛患者会出现脊柱侧弯刀割样疼痛、小腿外侧和足背感觉减退、臀肌张力松弛、跟腱反射减弱或消失等现象就越严重,甚至还会有可能造成瘫痪。
2、腰部僵硬
坐骨神经痛的症状表现多为腰部僵硬有不适感,步行或活动时腰及下肢出现短暂疼痛,可逐渐发展为剧烈烧灼或刀割样疼痛,沿坐骨神经走行放射,坐骨神经痛患者可自腰、臀部直达大腿、小腿后外侧及足外侧部。
3、慢性损伤疼痛
急性腰部损伤或慢性损伤急性发作,严重影响生活,疼痛体征呈典型放射性坐骨神经痛。检查时有明显肌肉松弛、萎缩,直腿拾高试验在三十度以内,神经反射减弱或消失。百分之九十以上由腰椎间盘突出症引起。
4、跛行
当坐骨神经痛达到一定程度以后,会出现跛行的症状,患者在没接受相关治疗,不以为然的时候,坐骨神经痛慢慢的就会演变成为跛行的症状,跛行也是坐骨神经痛重要的一个症状,也是坐骨神经痛的危害表现。
坐骨神经痛的病因
1、由内脏器官疾患所引起
如子宫及其附件的熏染、肿瘤可引起腰骶部疼疼,这种病人每每同时伴有相应的妇科症候。由于精力因素所引起:如癔病患者也大概以腰病为主诉,但并无客观体征或客观查抄与主观叙述不克不及以生明白剖及病理知识来表明。
2、由坐姿不正所引起
青少年一般是长期不良姿势,故也称为姿势性坐骨神经痛而中老年人一般是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛。
坐骨神经痛的疗法
1、急性期可选择卧床休息
急性期是否卧床休息取决于自己,如果疼痛无法忍受则建议患者尽量选择卧床休息。而腰部护具是对卧床休息的一个补充,能够在急性期对腰部提供支撑和保护,减轻病变组织的张力及反应性水肿,帮助缓解疼痛。但护腰不能长期佩戴,期限约为1个月。
2、局部理疗
局部理疗时建议患者到正规医院,在专业医生指导下采用超短波、普鲁卡因离子透人、紫外线等局部理疗;或是进行皮质激素硬膜外注射,以此来减轻神经根周围的炎症、粘连。
3、针灸治疗
针灸多是针对阿是穴、背俞穴,根据疼痛分型配伍以委中、昆仑等穴。通过“经络所过,主治所及”的作用,使局部软组织得到放松。
如何预防坐骨神经痛
1、防止风寒湿邪的侵袭
冬季要防寒保暖,夏季不贪凉,应避免自然风、电扇和空调直接吹风,空调室与外界温度相差不宜太大。
2、纠正不良姿势和体位
要采用正确睡眠姿势,古语说:“站如松,坐如钟,卧如弓”,专家指出,睡眠姿势以右侧卧微屈双腿为最佳,使脊柱自然形成弓型,全身肌肉呈松弛状态,四肢可自由变动到最合适位置。
站立工作时间如过长,腰肌容易疲劳,可以做些平衡动作:轻收臀肌,二膝微弯,骨盆转向前方,内收腹肌,腰椎生理前突变平,就能消除腰痛和疲劳;坐位,最好坐靠背椅,腰背部有靠垫,如弯腰弓背坐,时间长了易引起腰背肌劳损。
3、劳逸结合
如超负荷工作人易疲劳,反应迟钝,动作不协调,易产生损伤或意外伤;在挑、抬重物时应直腰挺胸,注意重力平衡,防止腰扭伤;从事体力劳动者要带好护腰,如果腰部损伤要及时治疗。
湛江崇爱康复医院疼痛康复科刘德轩提示大家:如果你站立时疼痛的一侧腿呈屈曲状,发现脊椎呈侧突,身体弯向病痛侧,可能是患有坐骨神经痛,此时应赶快去医院进行诊断和治疗。提前一天治疗,就会少一天的痛苦!
湛江崇爱康复医院,是粤西地区一家专业康复医院,集医疗、康复、预防、保健于一体,以精准康复为特色,开设成人康复、儿童康复、神经康复、疼痛康复、胃肠康复、骨科康复等专业,并设有重症监护室(ICU),聘请国内知名康复医学专家担任技术顾问及三甲医院经验丰富的专家主诊。目前,医院拥有两期院楼,巨资引进多套先进专科设备,以现代康复医学为主导,现代康复技术与传统技术相结合开展相关治疗,以过硬的专业技术水平,在粤西康复领域有着重要地位。
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