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日常生活切勿久坐,宝鸡远大肛肠医院:久坐易生痔

发布: 2018-07-17 12:00:43  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
“医生,我最近早上起来排便时,发现大便上有血,鲜红色的。肛门口还有些疼,用手摸感觉有一块肿块。还有就是平时如果吃辣,肛门疼得有些重。医生啊,你说我这是不是痔疮啊,我在网上看了很多东西,都说是痔疮。”
近日,一位患者在走入郁新华主任的诊室时,还未等郁主任开口询问,就张口说道。虽然这位患者的症状和痔疮很相似,但是郁主任还是在仔细询问过患者病症不适后,并经过科学检查之后,才确定这位患者就是痔疮。之所以会如此复杂,是因为不少肛肠疾病存在病症相近的特点,往往你以为是一种疾病,其实却是另一种疾病。
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在患者询问病因时,郁主任在了解他的的生活习惯之后,告知他是久坐引起的痔疮。面对患者询问痔疮为什么会引起痔疮时,郁主任介绍说:“长时间保持坐姿而很少运动,会导致腹部血流速度减慢,下肢静脉血回流受阻,从而使直肠静脉丛发生曲张,血液淤积,从而诱发或加重痔疮病情。而且根据大量的临床病例显示,久坐是引起痔疮的主要原因之一。”
郁主任指出,如果在日常生活中,由于某些原因,必须要久坐的人,建议要改坐硬座。这是因为坐硬座椅时,臀部两个坐骨结节会起到支撑作用,不会妨碍血液循环。这可以避免因为血液循环变缓,而造成血液淤积,引起痔疮。除了要做硬座椅外,还有就是没工作一个小时就应该起身活动几分钟,这也可以降低痔疮的发生几率。
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还有,就是要经常要做提肛运动。提肛运动就是有意识地将肛门向上提,然后放松,接着再往上提,一提一松,反复进行。站、坐、行均可进行,每次做提肛运动50次左右,持续5-10分钟即可。提肛运动可以加快肛门附近的血液循环,有效避免痔疮的发生。是平时没有时间进行运动的人,预防痔疮发生的首选。
另外,由于肛肠疾病普遍病症相近,郁主任提醒,在发生肛肠不适后,不要自诊自治,一定要去正规专科医院进行检查和治疗,否则很容易就会造成误诊、漏诊问题。甚至还可能会因为自诊自治,而出现贻误治疗时机,增加治疗难度的情况。

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