我意外怀第三胎，曾跟先生商量要不要拿掉孩子，他说要留下来。后来我工作比较忙，连续几天加班，他很不高兴，说他受不了要离婚。
他打电话给我妈妈，责怪她没把我教好，结婚后不会把家照顾好，他不如去娶个菲佣。他也跟朋友说我不顾家，一定要我回家带小孩，否则要离婚。
我觉得很冤枉，我是在上班，但下班就回家，并没有偷懒不尽责。我承认自己不善理家，两个小孩也是给别人带，我和先生各出一个保姆费，但晚上和假日都自己带。
我先生很少帮忙做家事，他觉得带小孩和做家事都是女人的事，我曾请人来家里打扫，还被他骂不尽责。
有一阵子，他一直要离婚，说要带走两个孩子。我们吵架时，他甚至会失去理智，说不让他带走孩子，就要放火烧我们家，给我们家好看，我听了好害怕。
我们现在唯一的沟通就是吵架。他不断找事情激怒我，刚开始我还可以冷静以对，到现在是身心俱疲，半夜起来哭，我不敢告诉父母。
想到结婚以后他对我跟我家人言语上的辱骂，就觉得很难过，他总是对我不满、挑剔再三，虽然在外面是个好好先生，可是在家里却经常飙脏话，嫌东嫌西，有时我都很害怕回家，要面对他阴晴不定的脾气。
我忍着不说“要离婚”，可是走到这里，实在有点不知所措，也有点要崩溃，不晓得还撑不撑得下去？
专家解答蔡英玲台北县咨商心理师公会理事长
从你的描述看起来，你们的婚姻状况很不好，亮起了红灯。
我们在诊断婚姻状况时，会从家庭的功能是否彰显和婚姻的基础好不好去看。比如说，夫妻俩是否都能认识自己？成不成熟？能不能反省自己、会不会改？能不能替别人着想、体谅和同理别人？当两个人发生冲突、有问题时，是如何沟通和解决的？两个人对婚姻是否有足够的承诺？
从有限的讯息看起来，你们似乎都有各自的想法，而且都希望照自己的想法做，更糟的是你们的关系好像弄得很僵。
了解彼此的需要和期待
其实经营婚姻就像经营事业，婚前要尽可能了解彼此的期待与需要，免得进入婚姻后有太多的不解、失落和错愕。
比如说，家中财务要如何分配和运用？要生几个小孩？要不要和公婆或岳父母同住？家务要如何分配？自己最在乎的是什么、底线又是什么？而对方最在意的又是什么？
不晓得你们婚前有没有谈得很清楚，但现在看起来，你们对彼此角色的认定，差异很大。比如说，先生很在意你对家庭的照顾不够，甚至说娶个菲佣就好，他觉得带小孩和做事都是女人的事，他要的似乎是一个全职的妻子。
而你说先生很少帮忙做家事，从你角度看，你期待先生能一起分担家务，也许你是希望能兼顾家庭和工作。
如果你们婚前没机会谈清楚，了解对方的期待和需求，现在也许是一个好时机，危机就是转机，你们现在要生第三个小孩了，原本是两个人所延伸出来的一种关系，现在已经是五个人的十种关系，父母的不合与争吵，对孩子的伤害很大，不妨利用这个机会，为了孩子的好，好好谈一谈。
我建议你们可以从三方面去思考和讨论，一是对自己的，希望自己未来成为一个什么样的人？是希望有个受肯定的事业和工作、或是希望当一个好先生/好爸爸或好妻子/好妈妈、或者两者都想要？
二是对婚姻的期待，希望两个人是什么样的关系？只是个伴、知己或其他？三是对对方的期待，希望对方在日后成为什么样的人？对婚姻的付出和承诺又是什么？
以上三项我建议都要好好的、开诚布公的讨论，彼此最在乎的是什么？最后的底线又是什么？什么是能退让、什么又是不能妥协的？对你们来说，什么才是圆满的人生？如何达成？希望另一半协助什么？
我鼓励你要有耐心，跟另一半慢慢的讨论和调整，坦白说，人生中该学、该做的功课是没办法逃避的，而你们又已经结婚好几年，除了两个人合不合，要进一步思考的是，婚姻中的责任是什么？对孩子的责任又是什么？现在已经不只是你们两个人的功课，还牵涉到孩子的生命功课，他们的幸福和快乐也掌握在你们手中。
慢慢恢复良好的沟通
以上是我初步的诊断，实际上我更建议你去找专业的婚姻咨商，让他们更深入了解你们的婚姻状况，帮助你们一一厘清。如果先生不愿意，至少你可以先去，他们会有方法协助你把先生也带入咨商系统。
或者你们有宗教信仰，有相关的辅导人员或教牧，能做婚姻辅导。或者寻找外面的辅导机构，如宇宙光或观音线协会，从相关的教义学习经营婚姻之道。
或者在你们彼此的家族中，有没有哪位长辈是你们两个都喜欢、可以居中协调的？或者是你们共同认识的老师或长辈，请他们传递彼此的困难和期待，能有理性的讨论和沟通。或者，如果你父亲和先生的关系不错，可以请父亲去安抚几句，例如“我女儿不懂事，但现在也要生第三个了，请你多体谅和包容，互相扶持鼓励。”总之，有第三者缓颊相劝，两人也许才能有较好的气氛恢复协商。
至于你们两个人之间，我建议你，从不口出恶言开始，每天做一件让他舒服的事，一句贴心的话或一件事。比如说，他很希望看到一个有条不紊、干净整洁的家，你可以告诉他：“我知道你希望家里很干净，但我现在还做不到，不过我可以从一个角落做起。”让他感觉到你的善意，关心他心里在乎的事，这样比较能打开你们现在的僵局。
至于你自己的委曲和痛苦，我建议你先把它们写在纸条里，或是找其他人渲泄倾吐，因为按你们目前状况，是很难获得他的谅解和支持，只会带来更多的争吵，你只能让自己先快乐健康起来。
面对先生情绪性的言语和脏话，我建议你可从不同角度来看。
从你的描述看来，他心智似乎不是很成熟，碰到挫折时的反应很像小孩子，很直接很原始。我想提醒你的是，除了他的不成熟，男女在情绪的表达上也有先天的差异，脑部科学的研究发现，连结左右脑的胼胝体，女性较男性大，因此女性左右脑协调沟通得较好，比较会表达自己的感觉，但男性不会，只会在生气时说出很冲动的话，比较是动物性的情绪反应。
还有，他的原生家庭是不是比较习惯讲脏话？如果是，他讲脏话可能只是在渲泄他不知如何处理的情绪，你不要为此深觉受伤受辱，而是要懂得闪躲，在两人关系较好后再告诉他你内心的感受。
现在要努力做你可以做的事，说让他觉得舒服贴心的话，让他感受到你的善意。
总之，现在要尽可能恢复两个人的沟通，才有可能进一步讨论两人更重要的问题。至于要不要离婚？我建议你还是要用心努力半年再考虑，毕竟有三个孩子，先生也不是有重大过失，而是你们对婚姻的期待有重大歧异，再试试看，看能不能有转寰和调整的空间。
至于你个人的部份，你将要有三个孩子，我很担心，你将如何兼顾家庭与工作？有没有足够的经济来源和支持系统，支付保姆费或照顾孩子？有没有可能考虑半职或兼职的工作？这都是你将要面临的问题。
