习惯性流产女性怎样抓住孩子缘

　　生过孩子的女人才是完整的女人,这对于未婚女人是体会不到的。但如果由于一些生理上，或者已往不良经历而造成习惯性流产的女性来说,要一个孩子便成了她们的难以完成的任务。习惯性流产的发病率在临床上呈上升趋势发展，让女性朋友痛苦不已。引起流产的原因非常复杂，如引起早期先兆流产的原因，相当多的是由于孕卵和胚胎发育异常所致。流产的重要症状有阴道流血和腹痛。不孕不育专家表示，对于有过流产史的妇女来说，孕期保健显得尤其重要，具体应做好以下六点：

　　习惯性流产者保胎需注意的事项

　　一要生活有规律起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸(如过于贪睡)亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

　　二要选择合适的饮食食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果。

　　三要保持心情舒畅。妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

　　四要慎房事习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。

　　五要注意个人卫生多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

　　六要定期做产前检查妊娠中期就应开始定期进行产前检查，便于医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

　　不孕不育专家提醒：遇有习惯性流产时，夫妇应同时检查染色体，还要做一系列全面检查，寻找流产的原因。如基础体温测定、子宫内膜活检、抽血检查“孕酮”，还要检查甲状腺功能，做有关的免疫学检查等。有过自然流产史或习惯性流产的妇女，怀孕前应先到妇产科医院诊治一下有关疾病，特别是妇科疾病。若受孕后出现流产先兆，如阴道出血、下腹疼痛等更应及时就医。