当前关键字:肌力训练
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英国新研究发现 肌力训练在降低血压方面更有效
众所周知,运动有助于降低血压,并且是控制高血压的重要的一环。然而,大多数研究都集中在有氧运动(如步行和跑步)对降低血压的好处。...
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