腰椎间盘突出症临床中常见的疾病,相信很多朋友都对它有所了解，因为这个病的发病率相当较高,我们身边的朋友亲人甚至自己都有可以已经深受腰椎间盘突出症的折磨，牵引作为最重要也最常见的腰椎间盘突出症治疗方法之一受到大家广泛好评，但是牵引的时间和力度该怎么控制呢?
牵引治疗腰椎间盘突出症，患者每天牵引时间的长短和疗程，要视病人具体症状的严重程度和牵引效果而定。
一般情况下，白天进行牵引，晚上停用。如果症状严重，影响生活和工作，可行卧位持续牵引，除了吃饭及大小便外，24小时连续牵引；对于那些症状尚能耐受，又不能停止工作休息者，可利用上班休息时间和在家行坐位间断牵引，每次半小时到1小时，每天2～3次。由于神经根的炎性水肿消退需15天以上，一般要坚持2～3周才能有肯定的效果。若牵引方法正确，而牵引效果不好，甚至牵引时腰部疼痛加剧，则不要进行牵引。腰椎间盘突出症牵引方法简便易行，贵在坚持。
对于初期发病的患者利用卧床休息来治疗腰椎间盘突出症，方法相对比较简单，患者无需过多专业知识，就能在家进行。但卧床休息还是有许多应该注意的问题，如果解决不好，疗效就不能得到保障。
(1)卧床要求卧硬床。具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子，较硬的棕床也可以。
(2)患者仰卧时，可在腰部另加一薄垫或令膝、髋保持一定的屈曲，这样可使肌肉充分放松。俯卧位时则床垫要平，以免腰部过度后伸。
(3)卧床休息要严格坚持。即使在症状缓解一段时间后佩带腰围下床，也不能作任何屈腰动作。如患者因生活不便而不能坚持卧床生活，会影响疗效。
(4)卧床休息中最难坚持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平卧位大、小便，可以扶拐或由人搀扶下地去厕所。切忌在床上坐起大便，因为这时腰部过度前屈，椎间盘更易后突。
当然，在卧床一段时间后，如配合推拿、针灸、理疗等方法进行综合治疗，会取得更好的疗效。
上面就是一些临床当中使用牵引方法治疗腰椎间盘突出症之中的时间的控制和注意事项，希望这篇文章能对各类颈腰椎病患者有所帮助，在最后我们提醒所有腰椎间盘突出症患者如果牵引不能完全治疗腰椎间盘突出症，请一定要尽快手术治疗，以免贻误病情。
