“年轻女性由于工作压力 ,经常用抽烟、喝咖啡、喝浓茶的方式来提神。而‘三高’大龄女性还常常因感情生活不如意,养成嗜烟、嗜酒的坏习惯。无暇户外运动,缺乏日照光晒又可能直接导致今后中年或绝经后出现骨质疏松。”中国颈椎病网专家曾海鑫感叹地说。
曾海鑫教授指出,不良嗜好是发生骨质疏松的危险因素。烟草中的成分会使雌激素减少,容易造成早绝经;酒精对骨骼有毒性作用,过量酒精还会损害肝脏,使维生素D合成减少,影响肠道对维生素D和钙剂的吸收;而咖啡、茶和可乐中的咖啡因,过量摄入后会产生轻度利尿作用,尿量增加就会增加尿钙排出、粪钙排出,引发骨质疏松。
专家特别指出,女性骨质疏松发病比例比男性高。不少年轻女性又不注意补钙,因此将来绝经后骨质疏松的发生率也可能更高。