人类是渴望伴侣的动物，我们都渴望爱与被爱，也在彼此之间寻找一种特别的关系，这是天生的需求与本质。然而，有不少人因为原生家庭的因素，以及成长过程中被种在心里的无形种子所致，对婚姻产生了恐惧感！我们来看看形成恐婚的几种原因：
1） 自小在父母吵闹或冷战的氛围中成长／
爸妈大动干戈、剑拔弩张，或同床异梦、相敬如冰，或是父母分居离异，自幼寄人篱下，或由阿公阿嬷隔代教养……等，有的大人还会狠心怪罪子女，说他们是造成父母不睦的原因。因此，婚姻在他们心目中背负着混乱的原罪，他们很少感受到爱，不懂得爱自己，也没有爱人的能力……
2） 长不大且略带孤僻，存在着小孩心智的大人／
害怕承担责任，不敢给予承诺，不太会照顾别人。安静温和、野心小，对恋爱结婚不积极，怕麻烦！喜欢无拘无束、独来独往，宁可在家面对计算机也懒得外出约会……
3） 有过感情创伤／
曾有一位女生告诉我，她努力工作，供她前男友到国外留学，帮他付房贷买汽车、包办所有开销，还照顾男友长期洗肾的妈妈。后来男友学成回国，有了事业基础后，对于婚事却一再拖延，感情也越来越淡……最后才坦承，他交了新的女友。他说：「对不起！」然而人财两失，青春不再，她觉得很不甘心！曾经使用激烈的方式来挽回并伤害自己，后来经过亲友的劝导，虽与前男友不再联系，但从此之后就紧闭心门，很难再谈感情。
4） 经济因素的考虑／
的确有人是因为负债或需要肩负照顾家人的责任而不敢谈论感情与婚嫁。不过也有很多人是因为想得太多了！以为一定要有多少存款或一定要有房有车才能谈恋爱结婚……不过，卢姐发现很多人其实是杞人忧天，想太多了！总认为非得存到多少存款、买到房子或车子、工作的职位一定要升迁到若干位置，才能结婚……却忘了，连恋爱也没谈过，一路就在工作上昏天暗地的打拚，等到过了适婚年纪，也许经济状况已稍微满意，却已是老态龙钟的中年人了……
其实两个人一起打拚要比一个人单打独斗来得快速圆满，只要两个人相爱，同时勤奋工作、团队分工设定目标，例如开立共同基金，由擅于理财的人来管理，在经济基础不稳时先不要生孩子，或过着奢华的生活，一样可以成家立业！未雨绸缪和杞人忧天是不一样的喔！
5） 身心情绪的障碍／
现代人压力大，心灵空虚，不易满足，加上运动少，食安问题多，东方人对于负面心情也比较习惯压抑、忍耐。因此，精神情绪方面的障碍与文明病与日俱增。如果没有适时纾压释放或咨商就医，就会影响身心健康，引发情绪多变及不稳定，甚至出现伤己伤人的行为。如果本身及家人没有觉察，谈恋爱是会让双方都非常辛苦的。
这五种恐婚原因，都需要耐心与方法来引导自己及对方。天下无难事，只怕有心人，只要将内心的种子妥善圆满的关切与调整，还是可以勇敢的去谈恋爱，追求幸福的！
