私密处搔痒、飘散异味 4症状要当心感染？

女性或多或少都曾饱受私密处感染之苦，想要远离阴道、泌尿道感染的困扰，该怎么做才对呢？传言：“使用热水清洗女性贴身衣物，可以杀菌，远离私密处感染”，引起不少网友热烈讨论。到底以上传言是真是假？

女性天生易有私密处感染问题？泌尿生殖系统结构是关键

妇产科医师表示，虽然在健康状态下，女性阴道内会存在优质的乳酸菌丛，让私密处维持在pH值3.8～4.2的弱酸性环境，藉此抑制致病菌过度繁殖、预防私密处感染的发生。

但值得注意的是，由于女性天生尿道相较男性本就较短，且与阴道口、肛门口位置十分相近。因此，在先天泌尿、生殖系统结构的影响下，一旦妇女朋友未妥善留意私密处的通风与清洁，就容易导致病菌滋生，使恼人的异味、搔痒、红肿热痛等问题找上门。所以相较男性，女性朋友更容易有私密处感染的困扰。

私密处清洁、保养做对了吗？医师解答4大常见Q&A

除了说明为何女性朋友特别容易有私密处感染的问题外，医师也特别针对下列坊间常见的“用热水洗内裤能有效杀菌？”、“如厕后用免治马桶冲洗阴道更干净？”等4大清洁保养Q&A，加以解说：

Q1／用热水洗内裤能有效杀菌、消毒？

虽然沸腾的热水确实有帮助消毒的作用，但值得注意的是，姑且不论沸水会不会破坏贴身衣物材质。关于此一说法，医师指出，由于女性多半会选择在浴室清洗贴身衣物。

由此可推论，一般坊间所谓的热水洗涤，指的应是由浴室水龙头而出的热水，一般高温最多约莫60℃左右。而以此水温清洗内裤不但无法达到滚水的杀菌效果，反可能使贴身衣物处于潮湿闷热环境下，若未确实曝晒、烘干，反更易滋生霉菌。

Q2／如厕后用免治马桶，冲洗阴道更干净？

相信许多家中有免治马桶的女性，常会觉得如果如厕后以免治马桶冲洗阴道，是不是更能将沾附于上的脏污清洁干净呢？对此，医师强调，这样的方式可是大大NG！事实上，过度冲洗、清洁阴道，不仅会将存在阴道口的益菌冲洗掉，更可能破坏其弱酸性的环境，反不利私密处健康。

过度冲洗、清洁阴道，不仅会将存在阴道口的益菌冲洗掉，更可能破坏其弱酸性的环境，反不利私密处健康。

Q3／内裤泛黄是乳酸菌残留的自然现象？

传言：“内裤泛黄主要是乳酸菌氧化引起的自然残留物，因此如果女性朋友发现小裤裤变黄、洗不干净，其实是自然现象不用担心可以继续穿着。”。

医师表示，在正常状况下，女性私处所分泌的乳酸菌多呈现透明清澈状，并不会因接触空气而氧化变色。所以民众若发现贴身衣物出现黄褐色污渍，且经刷洗、浸泡仍无法去除，就要当心可能是清洁不当、霉菌滋生所引起，建议直接丢弃不要再穿着为佳。

Q4／内裤有穿着期限？半年替换一次才卫生？

由于根据穿着次数、频率的不同，会有所差异。因此，临床上对于内裤的寿命，并没有确切的使用、穿着期限，也没有半年必须更换一次的说法；只要有落实正确清洁、曝晒、烘干便无大碍。不过如果妇女朋友发现自身内裤已松垮、破洞，或是出现上述泛黄现象，就建议适度抛弃、更换较有保障。

不想私密处感染上身　养成4生活好习惯有效预防

想要有效防范私密处感染问题发生，除了谨记上述4大清洁保养Q&A外，医师强调，平时养成以下4大生活习惯，确保私密处干净、清爽更是日常保养关键：

习惯1：上厕所时要“由前往后”擦拭，而不能由后向前擦，以避免排泄物中的细菌污染前方尿道与阴道。

习惯2：贴身衣物应单独清洗、避免于其他衣物，尤其是容易有病、霉菌残留的袜子一同洗涤，才不会在无形中产生交叉感染。

习惯3：保持私密处的干燥、通风，建议尽量避免穿着紧身裤、裤袜、丁字裤等闷热、不透气的衣物，改选棉质内裤为佳。

习惯4：闷热潮湿的夏天，民众不妨可选择在座椅上，摆放竹制、石制椅垫，来增加下半身清凉感，也是减少盛夏溽暑不适的好方法。

私密处感染了吗？搔痒、飘散异味4症状要当心

最后，医师也提醒，女性朋友如果发现自身出现下列症状，就要当心可能已有私密处感染的问题。建议积极就医，寻求专业医师协助厘清病因、对症治疗，切勿自行滥用塞剂较有保障。

症状1：私密处产生红肿痒痛。

症状2：私处飘散鱼腥味、恶臭等异味。

症状3：内裤有不透明的（乳白色、褐色、黄绿色）分泌物。

症状4：私密处出现丘疹、湿疹。