当前关键字:早睡早起
文章列表
-
每天睡多长时间最好?早睡早起更健康
人类从来都不是夜行性生物,千万年来的演化既然让人类形成这种24小时制的节律,让人类习惯了白天工作、晚上睡觉的模式,也就必然会把人类限制在这个模式里,并给与一定的弹性。...
共1页/1条
健康头条
热门排行榜
本周TOP10
当前关键字:早睡早起
人类从来都不是夜行性生物,千万年来的演化既然让人类形成这种24小时制的节律,让人类习惯了白天工作、晚上睡觉的模式,也就必然会把人类限制在这个模式里,并给与一定的弹性。...
本周TOP10
Copyright © 2008-2016. 现代健康网 http://www.xdjk.net 版权所有 专业、求真 一切为了人类健康!
郑重声明:本站部分内容来自互联网,如侵权请告知!转载请保留版权!
粤ICP备20020369号-1