当前关键字:预防肥胖
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简单4招预防肥胖 拒绝心血管、癌症找上门!
肥胖已经是全球关注焦点,十大死因有8项都与肥胖相关。肥胖在中年后造成体能衰退,还可能导致各种心血管和代谢疾病,甚至是致命的癌症。...
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减轻“糖瘾” 预防肥胖老化、代谢疾病找上门
虽然大家都知道少吃多动是减重的最高原则,但身处美食诱惑,实在太难拒绝,像是蛋糕、珍珠奶茶、芒果冰、臭豆腐、鸡排等,很容易不知不觉“糖上瘾”或是“糖过量”了!...
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当前关键字:预防肥胖
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