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              • 食物出彩 吃着更健康

                很多重要的营养素都有自己的颜色，比如维生素B2 （核黄素）是黄色的，抗氧化性强的花青素在不同酸碱条件下可表现为红色、蓝色、紫色、绿色等。掌握了这些，就可以了解每一种“颜色”背后的营养成分。...

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