当前关键字：秋冻
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秋冻逆袭如何打好健康保卫战
很多人似乎特别怕冻着，一入秋就急不可耐地穿上厚厚的衣服，就怕一 不小心受凉了。其实，秋天并不适合马上添加厚重的衣服，而是应该适当地 “秋冻”，有意识地进行一些适宜的耐寒锻炼，从而提髙肌体对寒冷的适应能 力...
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很多人似乎特别怕冻着，一入秋就急不可耐地穿上厚厚的衣服，就怕一 不小心受凉了。其实，秋天并不适合马上添加厚重的衣服，而是应该适当地 “秋冻”，有意识地进行一些适宜的耐寒锻炼，从而提髙肌体对寒冷的适应能 力...
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