当前关键字：慢慢地变老
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做好３件事，不知不觉慢慢地变老
只要中度的运动就能防止老化，经由促进细胞中“核内呼吸因子1（Nuclear Respiratory Factor 1，NRF-1）”的水平，防止细胞中的“端粒”缩短，也就是说，每次运动时，细胞中的“端粒”就会恢复更新...
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