当前关键字：快走延寿
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悉尼大学研究显示 快走可以延长寿命
走路速度和死亡的风险有关。相较于慢走，以一般速度走路降低全因死亡风险20%，快走则可将低风险降低24%。走路快慢对心血管疾病风险也有相似影响，相较于慢走，以一般速度走路能降低24%疾病风险，快走则会降低21%疾病风险。...
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当前关键字：快走延寿
走路速度和死亡的风险有关。相较于慢走，以一般速度走路降低全因死亡风险20%，快走则可将低风险降低24%。走路快慢对心血管疾病风险也有相似影响，相较于慢走，以一般速度走路能降低24%疾病风险，快走则会降低21%疾病风险。...
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