当前关键字:抗氧化能力
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眼晴容易干涩、累倦 是时候补充养眼的花青素了
对眼睛好一点!当今社会,人们生活几乎离不开3C产品,用眼过度所带来的结果是眼睛疾病趋向年轻化。视力的保健刻不容缓,营养师建议,除了减少长时间和近距离用眼的习惯之外,每天可吃几颗蓝莓、草莓或桑椹,补充花青素,增强抗氧化能力...
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