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              当前关键字：减脂强身

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              • 运动前喝绿茶减脂又强身

                绿茶富含儿茶素，一直被视为是对人体健康有帮助的饮品，日前已有研究指出具备抗癌的功效。而根据英国Anglia Ruskin大学最新的研究发现，配合良好的运动习惯，喝绿茶能够有效帮助减少人体体脂肪并提升运动效能。...

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