当前关键字：减肥
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如何快减腰腹部的赘肉
肥胖是一种“病”，因为怕病，所以越胖的人减肥就越积极。肥胖也分实胖和虚胖，实胖的人，身上的肉不是脂肪，而是很瓷实的。虚胖的人，身上的肉就跟豆腐一样，软塌塌的，没有力气。...
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想要好身材？有图有真相
只要每天挑一个做十分钟，两个星期内就会见效。 这些是有氧运动要慢慢的做不要拼了老命的做! 如果是第一次做的人建议先做二十下再看个人状况逐日增加! 不要太勉强但一定要持之以恒加油吧!!!...
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女人养生7大忌讳 你犯了吗？
人们在养生的时候有些事情是非常忌讳做的，你知道女人们在养生的时候哪些事情是最忌讳做的吗?今天小编就为大家盘点那些女人最忌讳做的事情，赶紧去下文了解下吧!...
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MM冬季瘦身最爱食物 大蒜洋葱治肥胖
冬季体内肯定会积聚一些脂肪，来帮自己抵御外面寒风的侵袭的。但是一到了夏天，这些油脂我们又要进行减肥才可以消除掉。冬季应该要怎样做才可以让自己有足够的能量抵御寒冷，同时又不会积聚过多的脂肪呢？...
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私家妙招，如何边看电视边练马甲线！
关于减肥，不要天天嫌弃自己懒惰，其实大家都一样，工作一天回家就只想躺着电视……不过为什么有人能够成功减肥，有人失败？毅力是一个因素，另外一个因素是智力。有人找到了轻松享瘦的正确方法，有人却在减肥道路上原地踏步白费力气。所以今天就让我们一起来...
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减肥关键：补充低卡高钙的食品是首选
低卡食品是减肥的好帮手，而钙质是燃烧脂肪的重要物质，所以，补充足够的钙质也是减肥的关键哦！下面，编辑给大家推荐9种低卡又高钙的健康减肥食品，让你轻松瘦身。...
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减肥就是一种传染病毒？
“减肥”这件事，好像也不用有人教育或提醒，它就像是顽强而活跃的传染病毒，用最快速度悄无声息地植入女性的大脑，所有当代女性年过16的几乎都无法免疫，只是有人中毒深些，有人中毒浅些。...
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女子重达500公斤，因太胖发生命案？
据外媒报道，体重重达500公斤的美国女子萝塞蕾丝声称自己太胖，不小心将侄儿压死，但实际上她胖到连手都无法举起，根本无法杀人。这起离奇的案子最后由美国TLC频道制作成一系列纪录片追踪报道，真相也跟着水落石出。...
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肥人偶像郑欣宜暴肥，风光不再痛失代言
03年，肥姐要张玉珊助女儿减肥，当时在加拿大读书的她，暑假返港减肥外，张玉珊更揾营养师专程到加拿大照顾欣宜饮食，令她一年内成功减掉一百磅，变身美少女，留下神话。05年欣宜推出《我的减肥日记》大卖十五万本，成为肥人偶像。...
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过度减肥会“伤身” 健康瘦身靠“素养”
是否真的就没有一种健康的减肥方式?事实上，健康的方法并不少，当前流行的“素养”瘦身就是最佳选择之一，其最大的特点就是能够一边“养身”，一边“享瘦”，是当下备受热捧的减肥方法。...
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