当前关键字：吃对脂肪
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脂肪有好坏 吃得对可有效抵抗体内慢性发炎
提到脂肪，容易让人联想到肥胖与不健康；殊不知，脂肪也分好与坏，好脂肪能让你变窈窕、更健康，尤其是对付万病之源─潜伏于体内的慢性发炎。发炎是一切慢性疾病的元凶，吃对脂肪，能有效抵抗体内慢性发炎，降低患心血管疾病、癌症、糖尿病、肥胖与免疫系统疾...
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