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• 椅子操--简单方法除腰痛

  工作效率提高自然是件好事，但令人担心的是腰痛病患者也随之增加。之所以这么说，是因为无论多么舒适的椅子，即使能够保持良好的姿势，坐的时间过长本身仍然会成为腰痛的原因。...

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  椅子操除腰痛的简单方法

  随着信息通讯技术的普及，近来，办公室工作也大大地发生了变化，由于传真机的普及，使我们不必亲自将紧急的文件、资料送到对方那里了。以前需要出差才可以解决的事，也已经开始通过计算机通讯轻松处理了。没有了四处活动的必要，在办公室工作的人，越来越被拴...

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