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  伤筋动骨 吃什么食物才能好得快

  以前经常听到长辈说：”扭伤手脚要戒口，不能吃牛肉、蛋类、煎炸、辛辣等食物，因为吃了不但会复原得很慢，而且更会令病情恶化的。”当大家都只把注意力放到海鲜类和红肉食物时，原来有一种蔬果吃了会拖延病情的。 ...

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