当前搜索关键字：按摩穴位
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白天非常疲惫 晚上精神“抖数” 按摩穴位帮你走出失眠困境
人的一生三分之一的时间在睡眠中渡过，好的睡眠是身体健康的保证，每天晚上的睡眠质量决定着这个人第二天的精神状态，有的人睡眠质量特别差，导致了每天早上起来都浑身乏力，再经过一天的工作，就会觉得非常疲惫。...
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按摩穴位治疗腰背不舒服效果好
中医博大精深，通过穴位按摩，对部分疾病的治疗更有意想不到的效果。...
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常转脚腕按摩穴位可降血压
俗话说，“人老脚先衰，养生先养脚”。经常转动脚腕子，并按摩踝部至脚底的一些穴位，能起到降低血压。...
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中医教你捏出美丽，捏出健康！
中医认为，五脏六腑之气皆上注于面。其实，我们的脸还充当了健康显示屏的作用，那些恼人的痘痘、斑点等，往往反映了内分泌的状况，所以，想美不妨就经常捏揉您手上相应的反射区和穴位。...
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按摩穴位可以产生的神奇作用
在我国中医药历史源远流长，中养生历史悠久，在古代可能科技还没有现代这么发达，但是他们会用一些古代传统的方法来强身健体，按摩疗法就是其中的一种中医方法，因为按摩方法简单方便，所以人们常常用来防病祛病，保健养生。而在我们的身体上有很多的穴位，而...
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