当前搜索关键字：瘦身
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瘦瘦APP解析科学瘦身 向未知和失败说再见
不用吃药、不用挨刀，这办法集千般优点于一身，唯一的缺点就是，太过反人性，谁用谁知道。除了跑步、跳操…..似乎没人会免费告诉你该如何减肥，如何通过运动降低体重、体脂，如何让你得到更完美的身材。缺乏专业健身教练的指导，大多数人的运动减肥之路最终止...
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10个网络热门的瘦身法不靠普
追求苗条好身材没有错，但在减肥的道路上，一些看似顺理成章但很不靠谱的所谓瘦身“诀窍”却令你一直走弯路。以下10个网络热门的瘦身方法都有不少拥趸，但是事实上它们不仅没有效，还有可能对身体造成伤害。...
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简单5分钟，完美瘦身很轻松
5分钟对很多人来说只是半杯茶的时光，但是你知道吗，简单的5分钟可以成就无数的可能！在这里您只需要5分钟，就可以让你身材变得诱惑无限，胸部集中上挺，饱满。...
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明星孕期每天这样吃 你敢学吗？
为啥明星怀孕都不胖？为啥普通人生个娃立变大妈？看到杨幂生完娃出院的那一刻已经恢复了苗条貌美，多少人求之不得，羡慕不已。怀孕4个月时杨幂更是自曝体重 “有生以来第一次过了50kg”；再看看吴佩慈，怀孕8个月时候，也只胖了7公斤而已。天理何在？难道女明...
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做爱瘦身？受试者称做爱比慢跑“有趣得多”
研究人员说，在1小时的性行为中，男性消耗240大卡，女性则达180大卡，相当于慢跑30分钟消耗的热量；然而在性行为的某些时刻，有些男性消耗的热量甚至超过慢跑。...
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MM冬季瘦身最爱食物 大蒜洋葱治肥胖
冬季体内肯定会积聚一些脂肪，来帮自己抵御外面寒风的侵袭的。但是一到了夏天，这些油脂我们又要进行减肥才可以消除掉。冬季应该要怎样做才可以让自己有足够的能量抵御寒冷，同时又不会积聚过多的脂肪呢？...
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冬季减肥食谱 3种肥胖程度的瘦身餐
如果你只是稍微有一点胖，那么就不必那么严格的控制日常饮食；当然，要是你远远超出了标准体重，那就要对自己狠一点咯！接下来就要向你推荐一款冬季减肥食谱，它根据不同的肥胖程度设计，快来看看你应该选用哪种瘦身计划吧！...
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过度减肥会“伤身” 健康瘦身靠“素养”
是否真的就没有一种健康的减肥方式?事实上，健康的方法并不少，当前流行的“素养”瘦身就是最佳选择之一，其最大的特点就是能够一边“养身”，一边“享瘦”，是当下备受热捧的减肥方法。...
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三招“吃”茶去脂减肥法助你瘦身！
泡茶喝来达到减肥效果你就听得多了，而且小编相信你也试过，但吃茶减肥你试过了没？对，你没看错，就是吃茶，别一副不相信的表情，下面现代健康网小编就给大家介绍三招吃茶去脂减肥法。...
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夏季吃西红柿 美味兼瘦身
成熟的番茄甜中带酸，含有丰富的营养元素，是人们喜爱的家常美食，你知道吗，番茄还有瘦身的作用呵！...