当前搜索关键字：长寿
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素食“长寿菜” 夏季最爱啃紫菜
中医认为，紫菜味甘、咸，性凉，具有软坚、化痰、清热、利尿、补肾、养心等功能。每晚饭前，喝上一碗紫菜汤，能治疗便秘。紫菜还是一味治疗胃溃疡的良“药”。...
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让人长命百岁十大健康指标
虽说现在人的寿命越来越长了，但是说到百岁老人还是很稀少啊，谁不想长命百岁啊？！最近美国媒体出炉了10大长命百岁的迹象，大家可自行参照，为了活的更久更有质量，一起努力吧！...
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经常夸奖别人和被别人夸奖的老人会更长寿
老年人长寿的秘诀竟然是夸奖别人，在不经意间，随意说出一句很抬举的话，在对方听来，感觉不出你是在有意奉承;而你在夸奖别人时也要投入感情，不管是不是真心的，都要发自内心地说出那句话。 很多老年人都喜欢听别人夸自己。其实经常赞美他人，嘴甜一点儿，...
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科学饮食乐观生活 长寿是老人可以触及的梦
每个老人都希望自己长寿，但是长寿是日常生活中一点一滴的积累，不是一天两天的事情，老年人要从饮食生活锻炼，各个方面来为长寿做好准备。下面总结出延长寿命的7个小习惯。 热爱时尚运动。近期一项针对30万高尔夫球运动者的调查发现，痴迷高尔夫球运动的人...
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老年人科学的性爱生活有益于健康长寿
为什么说性生活有益于人的健康长寿呢?我们可以从以下四方面来答复。 一、性交对内分泌、新陈代谢有促进作用。 性生活是男女身体的一种全方位兴奋过程。这种兴奋过程不仅给男女带来生理上和心理上的极大享受，而且能促进人体性激素分泌，防止骨质疏松，促进皮...
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老年人和谐的性生活是长寿秘方
老年人拥有幸福的婚姻和和谐的性生活就有利于身体的健康，有益于长命百岁。 老年人性交对内分泌、新陈代谢有促进作用。性生活是男女身体的一种全方位兴奋过程。这种兴奋过程不仅给老年男女带来生理上和心理上的极大享受，而且能促进人体性激素分泌，防止骨质...
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老年人长寿缺不了和谐的性爱生活
传统观念认为，性兴趣会随年龄增长而下降，思想健全的中年人将逐渐厌倦性生活，老年人则应该根除性欲。实际上，这是违背客观事实的。随着医学技术的发展，社会的文明和进步，不少70-80岁的人还保持着很好的性能力。保持积极而规律的性生活，可以促进老年人内...
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老年夫妻的和谐性生活是长寿秘方
老年人有合适的性生活会让老年人的身心多更健康的，为什么说性生活有益于人的健康长寿呢?我们可以从以下四方面来答复。 一、性交对内分泌、新陈代谢有促进作用。 性生活是男女身体的一种全方位兴奋过程。这种兴奋过程不仅给男女带来生理上和心理上的极大享受...
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勤动脑体不动心 才会更长寿
人只要一死，气一散，所有的皱纹全展开了，所以走的时候，是笑着，撒着手走了，人的一生就是从哭到笑的一生，从攥着拳头到撒手的一生，生下来的时候是自己哭，大家笑，走的时候是自己笑，大家哭。就是这么一生。 ...
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情志养生最讲“心”
中医讲，情志中最主要的是心。中医的文化中说心之官则思，心主神明，神明就是思维活动，情绪变化。很多西方的同人也跟我说，说中国人太笨，明明思维是大脑出来的...