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女性中风后更易患上忧郁症

发布: 2021-12-16 23:16:03  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
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脑中风一直是许多病人与家属的梦靥,除了高死亡率外,容易造成肢体障碍的后遗症。此外,很多家属会发现病人在中风后整个情绪控制变糟、甚至意志消沉,对于复健非常挫折或是兴趣缺缺,很有可能就是罹患忧郁症了。
女性中风后更易患上忧郁症
中风后忧郁症的机率
忧郁症是中风后重要的后遗症之一,常于中风后3个月内出现,一般比例约30~40%,女性多于男性。研究发现中风后第1周忧郁症发生的比率约12%、第1个月后持续攀升到约20%;若是经情绪评估量表筛检,所有的患者不论中风后第1周及第1个月的忧郁指数都达到病态的程度,同时也至少有70~80%患者焦虑指数达到病态程度。
目前已知中风后忧郁症的产生与中风的脑部病变部位、神经受损的程度,以及日常生活功能障碍的严重性有关。较大的脑部损伤,位于左侧前额,及无法自我照顾日常生活能力的中风患者,较容易有忧郁症状。
忧郁症常见症状
常见的症状包括:复健动机差、对事情失去兴趣、情绪低落、莫名的哭泣、睡眠困扰、悲观想法、或甚至想死、想自杀的念头...等等症状。由于中风的黄金复健期是在中风后3~6个月,而中风后忧郁症会减低患者做复健的意愿,而减缓中风恢复的速度,甚至错失中风黄金复健期的机会。
目前已有证据显示忧郁症会影响中风病人的身体和认知功能,减低患者复健动机和意愿、妨碍复健的成效及减缓中风恢复速度,甚至增加死亡的风险。因此家属一定要密切观察中风病人的情绪问题,并且适时寻求医疗的协助。
如何照顾忧郁症的家人
1.陪伴:
亲友的陪伴永远是对于病人最大的支持,但照顾这件事情不是只有1、2天,会是个长期抗战。因此会建议家属可以轮班陪伴,并且针对病人的状况可以填写照顾日志,举凡病人的心情、胃口、复健的状况、医嘱等等,让接手的家人可以清楚知道病人的最新动态。
2.适度关怀与信任:
不要过度关怀,会造成病人的挫折感,这点需要全家人一起来做,对于来访的亲友也沟通清楚。生活上的一些小事情,可以多跟病人讨论,如果他目前状况可以做得到的,就鼓励病人去做,建立信任感。
3.订定容易达成的小目标增加成就感:
透过每天给予一些可达成的小任务,让病人可以自己努力来完成,都可以帮助病人增加成就感,舒缓心情。
4.语言并非唯一沟通管道:
由于中风有可能导致语言能力受损,因此如何改用图片、标语或手写等方式来让病人可以表达自我想法,正确的沟通方式对于稳定病人情绪非常重要。
5.适时寻求医疗协助:
中风后忧郁症的治疗,首重心理辅导、亲友的支持关怀和鼓励复健,近年来已有效果明显副作用较少的抗忧郁剂,对中风后忧郁症的患者有所帮助。
贴心小提醒
脑中风虽然是无预警突然发生,但是可以治疗的,如何把握黄金复健期就很重要,千万勿信民俗疗法。另外目前政府也有推出PAC计划,可以提供部分病人1个考前冲刺班的概念,可以多跟医生讨论喔!
 

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