家庭里有孩子固然开心，但也有另人烦心的时候。你经常可以看到这样一个画面，妈妈或是家里的老人，捧着饭碗跟在“小祖宗”后面“求神拜佛”，务求让“小祖宗”多吃点饭，生怕饿坏孩子。这也难怪，现在可不比过去，每个家庭只有一个小孩，可以独占六个人（爸妈，外婆外公，爷爷奶奶）的爱，是放在手掌心里的宝贝。久而久之，养成习惯，凡事都要大人代劳。长到两三岁的时候都还不会吃饭，大人这时候才急，想着要改变孩子吃饭的习惯，结果却另孩子产生了厌食。现代健康网专家说，要扭转孩子的厌食，是需要方法的。那对待厌食孩子的方法有哪些？
首先，要让孩子精神愉快。家庭应该有和谐融洽的气氛，父母有矛盾不要在孩子面前吵闹，更不要拿孩子出气。孩子吃饭时，应该让他轻松愉快地进餐。尤其不在孩子吃饭时训斥孩子，以免孩子情绪紧张，影响消化功能。
其次，要使孩子的饮食科学化，合理化。使孩子养成良好的饮食习惯。父母不要把什么有营养的东西都给孩子吃，使饮食没有节制，应该做到定时定量，科学合理。食物中不要加入太多刺激性的调味品，如葱、蒜、辣椒等，不要切块太大，以免孩子一看到就有吃不下的感觉。在切的时候，不妨也变些花样，例如胡萝卜可以切成各种形状，孩子觉得有趣，或许胃口就好些。用惯了饭碗，可以改用碟子或围上一条可爱的餐巾，食物摆放的式样也可以随时变换。孩子不想吃饭，可以让他换换口味，同一种食物，采用不同方法，可以使孩子胃口大开。例如不吃蛋，可以改做蛋糕等；不吃青菜，可以做春卷、饺子等食物。
再则，父母在孩子面前不要议论他爱吃什么，不爱吃什么。孩子不吃饭时，家长不要有忧虑的表示。到吃饭时，把应该吃的饭菜端上来，耐心地喂。如果孩子不吃，不要许愿，也不要打骂，应该把饭菜端走，使他饿上一、二顿。另食物的分量不要太多，而且要在孩子真正饿的时候再给他吃。要知道，适当的饥饿能改善孩子的食欲。
此外，平时应该尽量不让孩子吃零食，并且少吃甜食以及油煎，肥腻的食品。尤其以一、二岁到进入幼儿园这个年龄之间的孩子较为明显，他们比较喜欢脆脆的，咀嚼时会发出声音的油炸食物。如果经以上方法调理无效，可服用小儿专用消食口服液，达到健胃消食，泻火通便作用。若情况严重应及时就医。
