敏感皮肤怎么办,抗过敏秘籍大集合

　　心理压力过大造成的免疫力下降，工作环境的不适，不规律的生活方式……这些都成了导致肌肤敏感的重要原因之一。如果女性演员经常在外忙碌拍戏，工作压力太大，肌肤常暴露在各种环境中，肯定会逐渐变得敏感起来，女明星为了事业不辛劳苦，看看现在的各种报道均是说那些女星皮肤怎样怎样，即使有一段时间皮肤不好了，也会很快恢复，所以就有疑问：那些明星皮肤都不过敏么？还是因为她们长期积累下来一套可行的抗敏感大全法，所以可以如此从容应对皮肤上的敏感问题？甚至肌肤有超强抵抗力？

抗敏感大全之一：排毒

　　身体的毒素排不出来当然会引起各种肌肤问题，当然，也会引起皮肤的敏感问题，看看孙俪怎么说：想要皮肤变好，必须定期给它排汗，因为在出汗的过程中毛孔和皮肤的脏东西就排出来了，毛孔畅通了自然皮肤的状态也变好了，皮肤是很需要呼吸的。每天若是涂很多厚厚的东西在脸上，皮肤自然无法透气呼吸。皮肤和人体一样，如果长期不透气必然会出现问题。所以平时尽量选择让皮肤多多的呼吸新鲜空气。

　　排毒是对抗敏感的一等一大事，特别是环境引起的肌肤不适，首要任务就是排毒，排毒主要是靠穴位刺激，饮食排毒和运动排毒。

　　一般来说最好每周选一天，什么也不吃，光喝水，是超级有效的排毒方式，但是有好多的人受不了这种方式，所以小编介绍给大家下面的方法，试试看哦，很有效。