老人家常劝告小辈,东西要趁热吃、趁热喝比较好,原来不是100%正确。因为国外最新研究发现,喜欢喝70度以上热饮者,患食道癌的机率比喝温饮者高8 倍,热饮伤害喉咙组织,现在也被视为是食道癌的危险因子之一。
以后喝茶喝汤,别再跟朋友说“趁热喝”了。
100度高温热水冲入茶杯中,热气、香气迅速飘散开来,但这时可别急着喝。
因为喝70 度以上的热饮,患食道癌的机率比喝温饮者高出8倍,即使是喝65度到69度热饮,患食道癌的机会也比喝温饮者高出1倍,意即不论热茶、咖啡,还是汤品,最好别再趁热喝。
热饮,还是多点耐心,再忙、再饿、再渴,都要记得对自己与朋友说:“让我们等个几分钟吧!”喝太高温的热茶,小心引发食道癌。
最新一期的英国医学期刊的研究发现,伊朗是一个全球食道癌患率最高的地方,深入调查后发现,很可能是当地人每天必须喝1 公升的热红茶有关,研究还指出,喝70度高温的茶,患食道癌的机率增加8倍。
医师提醒,喝茶时只要不烫口,癌风险就能降低。
滚烫的热汤、刚泡好的热茶,就这样趁热喝,小心给“烫”出食道癌!
这样的警告来自伊朗研究,由于当地食道癌发生率全球最高,可能就是因为他们每天要喝超过 1公升 以上的热红茶。
耳鼻喉科医师表示:“喝热饮的的温度太高的话,会造成黏膜破坏,反复黏膜破坏的话,会造成食道细胞癌化的可能性。”从医学理论来看,高温的确对食道有害。
研究更指出,
常喝65度到69度之间的热饮,致癌机会是65度的2倍;
70度以上,风险更提高为8倍,
以冲泡时间来看,泡完2分钟就喝,比起4-5分钟后再喝,致癌风险5倍。