蛋白尿就是指人的尿液中，出现了超过正常标准的蛋白质。这是一种非正常的现象，大多数都是由于疾病做造成的。那么，是什么原因导致了蛋白尿的出现，对身体又有哪些危害呢？
蛋白尿原因
正常人的尿液中也会出现蛋白，只是含量很少，需要经过特别的检测才能发现。而蛋白尿通过常规检查就能够被检测出来。
1、蛋白尿并非全都是由疾病引起的，生理性的蛋白尿，就是正常人暂时性的出现蛋白尿。很多青年人由于剧烈运动、高温、受寒以及精神紧张等原因，肾脏的血管会出现痉挛或充血的现象，进而影响到肾小球滤过膜，使得蛋白出现在尿液中。
2、健康的孕妇尿中也很可能出现蛋白，这是肾流量加大、肾小球滤过滤不及所造成的，这属于功能性的蛋白尿，会在造成蛋白尿的原因解除后自行消失，所以又被叫做一过性蛋白尿。
3、病理性蛋白尿是由人的疾病所造成的尿液中长期出现蛋白。如果肾小球毛细血管壁出现了损伤，肾小管患病以及肾小管的功能出现了缺陷等，都会出现蛋白尿的现象。
如果尿液中出现了超过标准的蛋白，就应该及时的到医院进行检查，尽快查明原因，再采取针对性的措施。
蛋白尿的症状有哪些
蛋白尿是不易被发现的，毕竟谁也不会经常无缘无故的去验尿。而了解蛋白尿出现的症状，有助于大家进行自我排查。
1、病理性的蛋白尿会长期存在，而且尿液中的蛋白会比较多，经常会伴有一些肾脏的疾病症状。比如高血压、水肿、尿液中出现泡沫等，都是病理性蛋白尿经常出现的症状
2、体位性蛋白尿的特点是在清晨的尿液中不会有蛋白，蛋白会随着活动的逐渐增加而出现，比如站立、走路过久。体位性蛋白尿经常出现在瘦高的中青年身上。
3、功能性的蛋白尿是一种暂时的现象，通常很快就会消失。通常会在年轻人受寒、受热、过度劳累、紧张、摄入过多蛋白质之后，就会在尿液中出现蛋白。此外，有很多孕妇也会出现功能性的蛋白尿。
蛋白尿的症状并不明显，这就使得很多的疾病不能被及时的发现。而通过肉眼辨别尿液中的泡沫的方法来辨别，则缺乏准确性，最好是定期进行体检。
蛋白尿有什么危害
如果是一过性的蛋白尿，对人体不会产生什么危害。而持续性的蛋白尿会对身体产生很多不良影响，造成的危害也是比较大的。
1、持续性的蛋白尿会让肾小管重吸收的蛋白质过多，会增加氨的产生，这就很可能会使肾脏组织出现间质病变。还会使肾小管细胞缺氧，从而导致氧自由基变多，逐渐对小管细胞造成损害。
2、尿液中的蛋白对于人体没有危害，但是对肾小球系膜细胞来说就是有毒的。蛋白会沉积在肾小球系膜区，这会造成系膜细胞的损伤，使系膜细胞与系膜基质无序的增长，进而使得肾小球出现硬化的现象。
3、出现蛋白尿的人，很多都有肾脏疾病。蛋白质具有调理肾脏小管的作用，还能够改变细胞的生长特性，而尿液中的蛋白过量，就会使肾脏小管出现纤维化。
持续性蛋白尿的出现就意味着肾脏出现了疾病，而蛋白尿又反过来对已经不健康的肾脏造成损害，就形成了恶性循环，这种情况对身体健康的危害是很大的。
蛋白尿需要注意什么
很多时候蛋白尿的出现就意味着肾脏出现了问题，而大家对于蛋白尿还缺乏了解。下面我们就看看出现了蛋白尿需要注意些什么。
1、大多数人对蛋白尿的了解很少，所以经常会被误导，从而对疾病的治疗造成了不利影响。尿液中的蛋白含量多，并不意味着肾病十分严重。
2、蛋白尿在很多时候都代表了肾病，而出现了蛋白尿之后，就要远离烟酒。烟草中含有很多的有害成份，会对肝肾功能造成损害，还会抑制肾脏细胞的修复。而酒精中含有杂醇、亚硝胺，这会给肾脏组织造成损害。
3、要控制自己的情绪，尽量避免出现愤怒的情况。否则就会伤害到肝脏，这很可能将解毒、排毒的工作转由肾脏来完成，这会给本来就不健康的肾脏增加负担。
4、肾脏的主要功能便是进行人体的代谢，而蛋白尿会使肾功能失调，会使人经常感到劳累，所以患者要注意多休息。
大家在出现了蛋白尿的时候，不仅要及时的前往医院检查治疗，还要在日常生活中多加注意，以免使病情加重或影响了治疗效果。
